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"La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mi mismo puedo cambiar." - C. Rogers


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Cómo levantar nuestro estado de ánimo para acabar con la tristeza

El bajo estado de ánimo es un problema que nos afecta a todas las personas en determinados momentos de nuestra vida. Algunas veces, ese bajo estado de ánimo va acompañado de otros síntomas que nos podrían indicar que no contamos con buena salud mental. Pero no siempre es así. En días o semanas puntuales es Leer más Cómo levantar nuestro estado de ánimo para acabar con la tristeza

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