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"La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mi mismo puedo cambiar." - C. Rogers


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Vive algo nuevo cada día

Hace unos días me contactó una periodista, Eva Carnero, para hacerme una entrevista. El artículo trataba sobre cómo afrontar nuestros miedos, las falsas creencias y las emociones desadaptativas.Puesto que considero que los temas tratados son de interés, transcribo a continuación el contenido completo del reportaje.¿Debemos enfrentarnos siempre directamente a nuestros miedos? ¿Por qué?Tenemos que saber Leer más Vive algo nuevo cada día