Los miedos son parte de la naturaleza humana, y muchas veces cumplen una función adaptativa para protegernos del peligro o ayudarnos a reaccionar ante situaciones… Read More »Qué es la amaxofobia y cómo puedes volver a conducir sin miedo
El miedo al paso del tiempo es mucho más recurrente de lo que imaginamos. Aunque raramente resulta incapacitante, genera un malestar real que merece ser… Read More »El miedo al paso del tiempo: causas emocionales y cómo superarlo
María llevaba meses posponiendo enviar su CV para un trabajo que deseaba porque tenía un terror casi irracional a “no estar a la altura” que… Read More »El miedo al fracaso: ¿por qué te paraliza y cómo la terapia psicológica puede ayudarte a enfrentarlo?
El miedo a la oscuridad es normal en niños, y tiene su lógica en la capacidad imaginativa propia de estas edades.
Sin embargo, cuando no… Read More »Miedo a la oscuridad en niños: cómo trabajarlo
El miedo a no estar a la altura y la creencia de que no soy suficiente es algo actualmente muy extendido. Tiene su origen en… Read More »“No soy suficiente”: Qué ocurre cuando tengo miedo de no estar a la altura
