Saltar al contenido
Avisos
Limpiar todo

Psicológica.Mente: soporte emocional y bienestar personal. Foro de psicología.

La voz de Somos

Bienvenida (1 viendo)

Preséntate y cuéntanos sobre ti. En esta sección podrás conocer a los distintos integrantes del foro.

Temas
258
Respuestas
1,870
Forum Participants
agenslot88gacorrabalneariosCe_bmfdez1994guay1988Lucia070204AlexGM
+353

Testimonios (3 viendo)

Aquí puedes dejar tu testimonio. En ocasiones es bueno hablar sobre cómo te encuentras, cuáles son tus problemas y cómo les estás dando solución. Si estas acudiendo a psicoterapia y quieres hablarlo con otras personas, o si simplemente tienes dudas sobre cómo funciona la terapia psicológica, este es tu sitio.

Temas
622
Respuestas
5,244
Forum Participants
alignedDanielVSandra777Paco Sanzlana1Luis_AlfosonMikeR25
+597
Cuéntanos cómo te sientes

Sentir emociones con alta intensidad (1 viendo)

En ocasiones afrontamos algunas situaciones que se nos pueden hacer difíciles de sobrellevar, por lo que es normal experimentar sensaciones como la soledad, el miedo o la ansiedad con una elevada intensidad.

Temas
123
Respuestas
928
Forum Participants
restitution of conjugal rights filed by husbandTarotValentina8Fernando21AndreamichaelasantosAnkabe
+165

Autocuidados

Te ofrecemos pautas para mantenerte activo y cuidar de ti mismo, estableciendo hábitos de vida saludable tanto a nivel físico como emocional.

Temas
35
Respuestas
266
Forum Participants
miesoAgoniasAnakinartamielAna VazquezJuan CasadoMarysol
+42

Consecuencias del confinamiento prolongando

Según pasan los días, el confinamiento en casa se vuelve cada vez más duro. Esta situación está generando diferentes situaciones (familiares, de pareja, personales, etc.) que no hemos experimentado con anterioridad y que seguramente no sabemos cómo gestionar. Estas relaciones pueden producir más unión entre los miembros del hogar, pero también dar lugar a conflictos y problemas de convivencia.

Temas
29
Respuestas
231
Forum Participants
KristinastrangerFabricio PereiraVega MarcosyogrielRenzo098joefcastillo
+32
Más de uno: pareja, familia y niños

Relaciones de pareja (2 viendo)

Prácticamente todas las personas sienten la necesidad de establecer relaciones sentimentales de pareja, pero la convivencia puede ser difícil de conseguir. Aprende pautas útiles para mejorar la relación con tu media naranja.

Temas
403
Respuestas
3,174
Forum Participants
Lore28NaranjilloSabisssSusanp8oAmltcperl1Errante
+513

Educación y crianza de los hijos (1 viendo)

Una de las responsabilidades más importantes que podemos tener en nuestra vida es la de educar a nuestros hijos. Sin embargo, esta es también una de las tareas más difíciles a las que habremos de hacer frente, y no existen manuales infalibles ni recetas universales.

Temas
30
Respuestas
182
Forum Participants
Rmarq25100NuriasandJudithfgarbagesytemina12345678PepSanchezBelana
+42
Momentos de bajón: ansiedad, estrés y depresión

Estrés

El estrés es un sentimiento de cansancio, presión o agotamiento que se produce cuando estamos sometidos a exigencias muy superiores a lo normal, o a situaciones especialmente intensas o complicadas de gestionar. Suele ocasionar una disminución de la productividad de la persona que lo padece, y si se prolonga en el tiempo puede conllevar una importante pérdida de la calidad de vida.

Temas
22
Respuestas
147
Forum Participants
Sol26natta4727cicisrKenviddavidMariaDCristina Garrido
+43

Ansiedad (1 viendo)

La ansiedad es un sistema de alerta de nuestro organismo, que se manifiesta como sentimiento de inquietud, nerviosismo, preocupación o temor por algo que aún no ha sucedido, y que se percibe como potencialmente nocivo.

Temas
164
Respuestas
1,394
Forum Participants
Clara Rodríguezalex93Faigelnota82VickyAncv_99David.tnf
+224
Superando el pasado: traumas y conmociones psicológicas

Abusos sexuales (1 viendo)

Cualquier persona puede ser víctima de un abuso sexual, con independencia de su sexo o edad. Esta es una experiencia terrible, y superarla puede resultar extremadamente difícil. Para poder sobreponerse a una situación así es necesario poder afrontarla y entender que no es algo por lo que se deba sentir culpa o vergüenza.

Temas
56
Respuestas
292
Forum Participants
ShellMonse cabrera 29luceroIvyBabiecaJorelimo
+76

Maltrato físico o emocional

El maltrato es una de las principales lacras de nuestra sociedad. Esto se da cuando se produce violencia, ya sea física o psicológica, aunque en ambos casos se trata de maltrato. Esto es, no es menos maltratador quien agrede psicológicamente a una persona, por mucho que no le haya atacado físicamente.

Temas
18
Respuestas
91
Forum Participants
LCR23Grandecita24CAMILABELLOMeicarlamariasanagua@gmail.comfer1801de luna
+21

Traumas infantiles

Las vivencias de nuestra niñez tienen un peso decisivo sobre nuestra personalidad y nuestra forma de sentir y de actuar. Por ello, cuando sufrimos un trauma en nuestra infancia, este puede tener un enorme peso a lo largo de nuestra vida.

Temas
16
Respuestas
88
Forum Participants
Agus6Ana DelgadoIvyGrandecita24Marcelo12Mariano235Eduardo Sandoval
+21
Compartir: