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Suicidio

Elena_12
(@elena_12)
Miembro activo

Hola , siento que esto es mas que una crisis de angustia, es una sensacion desesperante de suicidarme de querer correr sin rumbo, la psiquiatra dijo q tengo depresion severa por eso tomo sertralina 25mg pero no ayuda , las situaciones q estoy viviendo me sobrepasan son muchas obligaciones y preocupaciones dia a dia estoy con el agua al cuello de problemas por solucionar y algunos de ellos pienso y pienso y no encuentro solución. No quiero pasar por esto varias personas hasta profesionales me han dicho que soy una persona debil y tienen razon pero nadie sabe lo que es estar en mi lugar. No quiero mas problemas que no puedo respirar!! 

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Topic starter Respondido : 19/07/2021 8:29 pm
Vega Marcos
(@vega)
Noble miembro

@elena_12 hola. Gracias por tu comentario.

Por supuesto que no eres una persona débil. No hay personas débiles. Hay personas que pasan por situaciones difíciles de gestionar o que les sobrepasan.

Por lo que cuentas, parece que estás sobrepasada. Tienes mucha carga y responsabilidad.

¿Es posible que puedas renunciar a alguna de esas obligaciones? ¿Quizá puedas delegar algo en otra persona?

Creo que debes plantearte cuáles son tus prioridades y empezar a planificar de qué te tienes que ocupar con más urgencia. Siempre respetando el tiempo para ti misma y tu autocuidado. No te olvides de que tú eres lo más importante y lo que más tienes que cuidar y proteger.

Un saludo.

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Respondido : 21/07/2021 10:48 am
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble miembro

Muchos ánimos y adelante.

Practica optimismo y habilidades sociales. Te darán alas. Y no te entregues a la desesperación. A ti no te vale y la gente insolidaria suele salir huyendo.

Así que menos sertralina, que total dices que no te sirve, y más flan con tamatina.

 

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Respondido : 21/07/2021 10:21 pm
Elena_12
(@elena_12)
Miembro activo

Muchas gracias, me hizo muy bien lo que me dijo 

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Topic starter Respondido : 05/08/2021 11:41 pm
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