Tengo muchas preguntas

@freud Gracias, hoy pasó algo inesperado. Por eso no tuve tiempo de revisar el foro pero gracias por estar tan pendiente. 

Hace menos de 4 minutos termine de hablar con mi medio hermana. Que es hermana directa de mi ex-abusador (mi “hermano”) que de hermano no tiene un pelo, decidí afrontarlo, como contexto esta muchacha con la cual comparto adn sabia de los abusos que me hacían y lo presenciaba, incluso se masturbaba en frente de mi. Me pareció descarado que me escribiera “para ver como estaba”, me dijo que porque no la visitaba, le dije que no quería ir a tribunales, no entendió así que le dije que una demanda costaba caro. Creo que esta violando la orden de restricción que tiene y no se de donde saco mi numero esta mujer. Me da mala leche esta situación, de todas formas no vivimos en el mismo país, pero estoy pensando en bloquearle y demandarle, me hace sentir mal 

Otra cosa, las niñas son sus hijas. Siempre les veo por fotos y una de las niñas es hija de mi abusador. Parece que no pero me preocupo por la criatura. No se si su padre podría llegar a abusar de ella. Hay que tomar en cuenta que este muchacho tenía 13/14 años cuando abusó de mi. Por eso me preocupa La Niña. Sin embargo no le tengo mucho apego.

la ultima vez que vi a esta mujer fue en la calle, comprando un paquete de harina de trigo. Para aclarar tengo 15 años. Las fechas están un poco dispersas. 

@dizdaz Muchas gracias por seguir compartiendo con nosotros. Lo mejor que puedes hacer es bloquear y te quitas de enmedio esa ansiedad que te va a provocar estar en contacto. Por eso el tema de la denuncia siempre es tan importante. Yo sigo pensando que deberías de hacerlo y nunca es tarde. Igual que lo hizo contigo, por desgracia y ojalá que no, podrían ser las próximas víctimas sus hijas, compañeras de trabajo o cualquier chica. La conducta perversa de este tipo de abusadores no termina sólo con una víctima. Siempre van en busca de más, es como una droga para ellos. Piénsalo y que sienta tanto el rechazo familiar, social y pague por lo que hizo. Es más apego de mujer y de apoyo solidario. Con respecto a esa chica, no tienes nada de que hablar con ella, no tiene por qué escribirte ni mucho menos tener tu número. Me alegro mucho de poder escribirme contigo y tengo una sensación muy buena, de que poco a poco vas a salir de este pozo. Confía en ti misma y espero que las pautas sobre la motivación te estimulen y vayas hacia delante. 15 años y una vida por delante, la que tú quieras, pero una vida. Un abrazo fuerte y gracias a ti por ser tan valiente. Eres un gran ejemplo. 

@freud Bueno, eh, independientemente de todo. Mañana tengo cita a las 2 de la tarde hora Colombia. Con mi psicóloga, estoy nerviosa, porque vine acompañan mis representantes (mi hermana mayor y mi mamá), estoy pensando seriamente en tirarme de un puente, estoy muy nerviosa. 

No quiero que piense mal de mi.  No quiero que ellas estén presentes en mi terapia. Me siento mal. 

@dizdaz Eso de tirarte por un puente por favor no lo vuelvas a decir más. La vida es algo muy bonito. Entiendo tu angustia, pero no debes de temer nada malo. Tu tienes la opción de pedir al psicologo que solo quieres hablar con el, aunque seas menor tienes esa opción. Por otra parte tu familia sería bueno que superan por lo que estás pasando y que es tu vida. Así por lo menos pueden entender lo que pasaste y la verdad de todo. Estate tranquila y verás que la consulta es muy positiva para ti. La consulta es como una especie de confesionario. Todo lo que cuentes jamás saldrá de esa consulta, secreto profesional. Necesitas desahogarte, sacarlo todo y curarte. Yo confío en ti y no me puedes fallar vale? Mañana me cuentas cómo fue todo. Animo y de verdad que con lo joven que eres tú vida va a ser maravillosa. Un abrazo fuerte y aquí tienes un amigo. 

@freud La cura hablada es lo que te va a curar eh?, no entiendo mucho a la gente que le ve cosas bonitas a la vida, hoy me puse una mascarilla, termine estando muy plegostosa. 0/0. Mala experiencia. Mañana cuando vuelva contaré todo. Me gusta este foro y lo disfruto mucho 

Cada vez que intento hacer algo sale mal, soy muy inútil para hacer algo bien, perdón, mi intención no es molestar a nadie, sin embargo lo termino haciendo. Espero que la cita de mañana salga con éxito y me disculpo por escribir tan vagamente.

¿es normal que salga llorando de cada cita? 

@dizdaz  Efectivamente como decía el señor Freud y maestro mío. La cura hablada es todo lo que hacen los psicologos con sus pacientes. Sin necesidad de medicación y pastillas. Simplemente con las herramientas, pautas, consejos y hablando. Esa es la famosa cura hablada que decía el señor Freud y que a lo largo de los tiempos a llegado a curar a millones de personas en todo el mundo. Es muy normal que salgas llorando. Al final las emociones están a flor de piel y llorar es muy bueno y terapéutico. No tengas miedo ni reparo en llorar en las consultas, es un ambiente para ti, tu momento y dónde puedes contar todo. Como te dije, lo más parecido a un confesionario. Todo lo que digas es secreto. Un abrazo fuerte y mucho ánimo. 

@freud Hoy tuve la decencia de bañarme, después de 4 días. Creo que necesito bañarme si voy al psicólogo. No se. Al menos un tipo de respeto jaja.

Sigo muy nerviosa, las manos me tiemblan. 

Bueno, creo que fue peor de lo que esperaba. La cita estuvo bien, pero ella y mi mamá discutieron todo el camino hacia casa. Sobre mi. Ella me apoyó, mi mamá me rechazo y me dejo de hablar. 

Me dio mucho estrés y ahora estoy enferma. Tengo los ojos súper hinchados y la nariz roja. 

Me mando a mi cuarto, me dijo que si me quería suicidar ahí estaban las pastillas de la tensión de mi abuela, que con un par bastaban. 

Ella escondió las pastillas por si las dudas y me intentó dar comprensión. Me abrazo y me dijo que todo estaría bien, que los procesos tardaban meses e incluso años, pero que eso no estaba mal. Que mientras la tuviera a ella a su lado nada malo pasaría. 

Mamá me volvió a gritar, como estoy enferma y ella es enfermera fui a su cuarto por medicinas. Me dijo que ni siquiera era capaz de buscar medicinas. Me regrese llorando y caí en un círculo asmático. Ahora estoy escribiendo esto mientras tengo un nebulizador conmigo, estoy pensando seriamente en tomar las pastillas de la tensión y acabar con todo esto. Me siento cansada y me duele la cabeza. Este día fue insoportable. 

@dizdaz Entiendo como te sientes. Los procesos terapéuticos pueden durar tiempo y tienes que tener paciencia. El tema de la psicología no es algo milagroso de la noche a la mañana. Poco a poco te vas a ir encontrando mejor. Con este tipo de reacciones no vas a conseguir nada. La situación es difícil, no podemos elegir a nuestra familia y nos toca lo que nos toca. Tu caso es más frecuente de lo que tú crees. Si le das un vistazo al foro verás de las personas que no se entienden con sus padres, hermanos etc. De momento eres menor, eso pasa en unos años y luego con la mayoría de edad podrás hacer tú vida como a ti te parezca. Seguir estudiando, trabajar, vivir sola. Hasta entonces paciencia y tranquila. Tu madre no sabe manejar este tipo de situaciones como un profesional y pierde los nervios, es algo lógico. Sigue con la terapia, no entres en conflictos en casa y lucha para salir de esto. Estoy totalmente convencido de lo que lo vas a lograr. Te queda toda la vida por delante y un futuro donde tu vas a poder elegir tu vida. Un abrazo fuerte y escribe cuando quieras. Aquí tienes tu casa. 

@freud Hola de nuevo, he vuelto. Han pasado muchas cosas y las contaré. 

Hace 2 días tuve otro intento de suicidio. Mi progenitora dijo que ya no esperaría más y me llevará con el psiquiatra esta semana a una clínica que se llama “Samein”, esta cerca de donde vivo. Me siento un poco nerviosa y culpable. No puedo dormir ni 3 horas. Ahora estoy con mi hermana mayor que se vino de la casa de su esposo para cuidarme mientras no estoy. Me siento culpable, todos se ven preocupados. 

Mi hermana me cuida desde ayer porque mi mamá tuvo que ir a trabajar. Y vuelve hoy mismo. Como sabrán conseguir un buen psiquiatra no es fácil pero lo haremos esta semana. Ya estamos planificando la cita y estoy dudando entre ir o no, la verdad no sé qué hacer. Perdón por dar un inicio tan fuerte. Pero recaí otra vez. 

Respondido por: @dizdaz

@freud Hola de nuevo, he vuelto. Han pasado muchas cosas y las contaré. 

 

Hace 2 días tuve otro intento de suicidio. Mi progenitora dijo que ya no esperaría más y me llevará con el psiquiatra esta semana a una clínica que se llama “Samein”, esta cerca de donde vivo. Me siento un poco nerviosa y culpable. No puedo dormir ni 3 horas. Ahora estoy con mi hermana mayor que se vino de la casa de su esposo para cuidarme mientras no estoy. Me siento culpable, todos se ven preocupados. 

 

Mi hermana me cuida desde ayer porque mi mamá tuvo que ir a trabajar. Y vuelve hoy mismo. Como sabrán conseguir un buen psiquiatra no es fácil pero lo haremos esta semana. Ya estamos planificando la cita y estoy dudando entre ir o no, la verdad no sé qué hacer. Perdón por dar un inicio tan fuerte. Pero recaí otra vez. 

Muchos ánimos y no desfallezcas. Vete y si te gusta el psiquiatra pues sigues. Y si no, pues no. 

Bueno, mañana a las 3pm hora colombia tengo cita con la psiquiatra. Me siento asustada. Estoy que me tiro de un puente. 

@dizdaz

https://vibimax.blogspot.com/2021/06/estrategias-nutricionales-para-aliviar.html

Esto me ayudo demasiado

@freud

https://vibimax.blogspot.com/2021/06/estrategias-nutricionales-para-aliviar.html

Este blog me ayudo demasiado les comparto con esperanza a que les ayude como a mi!