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DizDaz
(@dizdaz)
Miembro eminente

Bueno. Estuve a 0,5 segundos de pisar el psiquiátrico, mañana empiezo con mi tratamiento. Me recetaron fluex no se que cosa. Y veremos más adelante. Y también terapia. No fue tan malo 

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Topic starter Respondido : 24/06/2021 1:12 am
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble miembro
Respondido por: @dizdaz

Bueno, mañana a las 3pm hora colombia tengo cita con la psiquiatra. Me siento asustada. Estoy que me tiro de un puente. 

Ni se te ocurra !. En cuanto a la ansiedad es normal. Ahora a elaborar estrategias para controlarla. Fíjate que es cuestión de cantidad.

 

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Respondido : 24/06/2021 9:13 pm
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble miembro
Respondido por: @dizdaz

Bueno. Estuve a 0,5 segundos de pisar el psiquiátrico, mañana empiezo con mi tratamiento. Me recetaron fluex no se que cosa. Y veremos más adelante. Y también terapia. No fue tan malo 

Ah !. No había visto esta respuesta. Bueno tú fuíste para buscar tu bienestar. El psiquiatra no tiene más poder sobre ti que el que tú quieras darle.

 

 

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Respondido : 24/06/2021 9:14 pm
DizDaz
(@dizdaz)
Miembro eminente

@jacobofe Bueno, voy a estar medicada por 3 años, me dieron una dieta y me mandaron a hacer unos exámenes médicos. 

Mañana empiezo el tratamiento, estoy nerviosa, la psiquiatra me dijo que la vida era como un lienzo en blanco 

 

Y que yo solo tenía muchos frascos de pintura negra. Que la medicina me ayudaría a ver los colores y a pintar una linda obra de arte. La que me merecía.

 

Por respeto no me reí. La semana que viene estaré viendo a ambas, la psiquiatra y la psicóloga. Obviamente veré con más frecuencia a la psicóloga. 

 

Mañana es entrega de notas, mi mamá me dijo que si perdí el año que todo bien. Que podíamos poner la excusa médica. 

 

Me pusieron un horario. Que tengo que cumplir por los próximos 3 años. La psiquiatra dijo que si me negaba a seguir sus indicaciones se veía obligada a entregarme al samein (institución psiquiátrica de mi país) 

 

Y casi me muero. Literalmente estaba medio muerta, no se si era para meterme miedo o algo. 

 

Por ahora seguiré esas cosas al pie de la letra. La señora muy amable me dejó dos horas de ocio. Desde las 7:00pm hasta las 10:00 (que a las 10:00 tengo que dormir.), mostraría mi historial clínico pero no lo han impreso. Aquí en colombia no se necesita prescripción médica para comprar Prozac, pero igual me entregaron la pauta. 

 

Mi familia me ha estado tomando con pinzas. No me tratan igual, cuidan sus palabras y se aseguran desde ese día que me sienta a gusto. Se siente raro. 

 

Estoy asustada. No se como podré mantener mis notas bien con tanto estrés. Si tuviera un arma con mucho sarcasmo me pegaría un tiro, sonreiría y todo... Es un chiste. Solo estoy muy estresada sin saber en qué hueco meterme. 

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Topic starter Respondido : 25/06/2021 4:52 am
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble miembro
Respondido por: @dizdaz

@jacobofe Bueno, voy a estar medicada por 3 años, me dieron una dieta y me mandaron a hacer unos exámenes médicos. 

Mañana empiezo el tratamiento, estoy nerviosa, la psiquiatra me dijo que la vida era como un lienzo en blanco 

 

Y que yo solo tenía muchos frascos de pintura negra. Que la medicina me ayudaría a ver los colores y a pintar una linda obra de arte. La que me merecía.

 

Por respeto no me reí. La semana que viene estaré viendo a ambas, la psiquiatra y la psicóloga. Obviamente veré con más frecuencia a la psicóloga. 

 

Mañana es entrega de notas, mi mamá me dijo que si perdí el año que todo bien. Que podíamos poner la excusa médica. 

 

Me pusieron un horario. Que tengo que cumplir por los próximos 3 años. La psiquiatra dijo que si me negaba a seguir sus indicaciones se veía obligada a entregarme al samein (institución psiquiátrica de mi país) 

 

Y casi me muero. Literalmente estaba medio muerta, no se si era para meterme miedo o algo. 

 

Por ahora seguiré esas cosas al pie de la letra. La señora muy amable me dejó dos horas de ocio. Desde las 7:00pm hasta las 10:00 (que a las 10:00 tengo que dormir.), mostraría mi historial clínico pero no lo han impreso. Aquí en colombia no se necesita prescripción médica para comprar Prozac, pero igual me entregaron la pauta. 

 

Mi familia me ha estado tomando con pinzas. No me tratan igual, cuidan sus palabras y se aseguran desde ese día que me sienta a gusto. Se siente raro. 

 

Estoy asustada. No se como podré mantener mis notas bien con tanto estrés. Si tuviera un arma con mucho sarcasmo me pegaría un tiro, sonreiría y todo... Es un chiste. Solo estoy muy estresada sin saber en qué hueco meterme. 

Por respeto no me río yo tampoco. Parece un médico muy bueno que receta a tres años vista. Supongo que en interacción con la acción psicológica.

Como eres una persona con estrés pues conviértelo en estrés positivo. Que notes que te tira o lleva al acto positivo. Y aprovecha para sentir placer con ese estrés.

Por cuestión del estrés y la ansiedad controla tu memoria. Refuérzala y concentrate en ella. Así sacarás buenas notas. Ya tienes un plan.

 

 

 

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Respondido : 27/06/2021 4:11 pm
DizDaz
(@dizdaz)
Miembro eminente

@jacobofe bueno, hoy mi mamá se enojo conmigo por un meme que decía. 

 

“Gracias Dios por darme la vida. Estoy esperando con ansias a quien me la quites XD”

 

y una foto de la bolita amarilla de los memes, ella solo me miro y empezó a llorar. Es que no la entiendo de verdad. 

 

La tipa esa psiquiatra la voy a matar un día de estos. Cuando la vea PUM No se va a salvar el la hostia que le voy a dar. Esa tipa me está matando de hambre 

 

Me puso un horario. Y indicaciones. Y lo peor es que en una página dice:

”La/El paciente debe comer 2 horas antes de irse a la cama (8:00pm), esto forma buenos hábitos de la higiene del sueño. Sin mencionar que la cena tiene que ser ligera.”

 

Mi mamá se tomo eso muy literal y me dio una tortilla con salsa, queso y mantequilla. 

 

Y de paso. También dice que uno no se puede ir a dormir con estómago vacío. O sea, ahora mismo me estoy muriendo de hambre porque me arde el estomago de hambre. 

 

A parte, no puedo comer azucares ni glucosa después de las 8:00pm. Entonces mis opciones son: Galletas saladas con mierda, un huevo sin sal o un vaso de leche sin azucar ni chocolate. 

 

Parece que me voy a pegar un tiro proximamente. 

 

Cada dia el Apocalipsis deja de ser un día de juicio y se convierte en una esperanza para este mundo. 

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Topic starter Respondido : 29/06/2021 4:57 am
.
 .
(@freud)
Noble miembro

@dizdaz  Lo más importante es que hagas lo que sea mejor para ti y tu salud. No pasa nada por ir un tiempo al psiquiatra, psicólogo, para que te puedan dar unas pautas, una ayuda y apoyo y te pongas buena. Ahora lo más importante eres tú y nada más. Mucho ánimo y adelante, yo confío en ti y sé que lo vas a superar. Un abrazo fuerte. 

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Respondido : 12/07/2021 2:40 am
DizDaz
(@dizdaz)
Miembro eminente

@freud bueno, como puedo saber si tengo una recaída?, desde anteayer me siento como antes. Me sentí bien por un tiempo con el medicamento y luego no siento nada. Como antes, ella me dice que todos tenemos días malos. Pero se diferenciar entre días malos y días grises. Me siento aburrida, por todo lo que intento como dibujar o ver tik toks no se siente bien. No me siento feliz. Solo estoy ahí. Como en medio de la nada. Sin saber que hacer, a donde voy, y que dire ante los demás. 

 

Detesto sentirme así, detesto sentirme con estos sentimientos, me detesto. ¿Porque no me puedo sentir bien a pesar de que las personas a mi alrededor me llevaron a especialistas para que lo esté? 

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Topic starter Respondido : 13/07/2021 11:30 pm
Vega Marcos
(@vega)
Miembro reputado

@dizdaz hola.

Siento que te encuentres así. Debe ser muy duro.

Es importante que continúes con la medicación y con la terapia psicológica. 

Dentro de todo proceso de mejora hay pequeñas recaídas, entran dentro de lo normal. No es un retroceso, solo una pequeña recaída.

A veces es difícil, pero es un proceso largo y a veces costoso, debes tener paciencia. Pero acabarás sintiéndote mejor.

Apóyate en tus familiares y amigos para pasar por esta etapa. 

Un abrazo.

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Respondido : 14/07/2021 10:26 am
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble miembro

Una persona normal cualquiera, incluídas las que intervienen en este post, tienen días de ánimo alto y de ánimo bajo.

Es una mala praxis capitalista pretender que las personas estemos siempre alertas - empáticas - enérgicas. La realidad es que cambiamos de estado de ánimo. En tal sentido el equilibrio suele ser una buena base.

Una persona que atraviesa por periodos de enorme alegría seguidos de profunda tristeza suele ser más preocupante que otra persona que hace una vida normal y laboriosa sin grandes movimientos del ánimo.

Desapego, aceptación, habilidades.... Vete dotándote de herramientas mientras te ayudas con la substancia.

Suerte.

 

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Respondido : 15/07/2021 9:51 pm
DizDaz
(@dizdaz)
Miembro eminente

@jacobofe HE VUELTO, me he ido al psiquiátrico de vacaciones, han sido las vacaciones más lindas de mi vida, conocí a un esquizofrénico, son más amables de lo que parecen. Por fin me han dejado salir. Lo malo es que no me puedo bañar sola. Pero supongo que estaré bien 

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Topic starter Respondido : 16/08/2021 3:40 am
Vega Marcos
(@vega)
Miembro reputado

@dizdaz bienvenida.

Mucho ánimo y espero que te recuperes cuanto antes.

Un abrazo.

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Respondido : 16/08/2021 11:47 am
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble miembro
Respondido por: @dizdaz

@jacobofe HE VUELTO, me he ido al psiquiátrico de vacaciones, han sido las vacaciones más lindas de mi vida, conocí a un esquizofrénico, son más amables de lo que parecen. Por fin me han dejado salir. Lo malo es que no me puedo bañar sola. Pero supongo que estaré bien 

Hazte una lista de fuentes de placer y felicidad. Ponte en marcha y disfruta.

Si el paso por el psiquiátrico han sido las vacaciones más lindas de tu vida, ahora nuestro objetivo es hacer que la visita a tu entorno vital y de trabajo sea una experiencia vital de crecimiento y felicidad.

 

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Respondido : 16/08/2021 12:36 pm
DizDaz
(@dizdaz)
Miembro eminente

@jacobofe Creo que el sarcasmo no se nota. 

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Topic starter Respondido : 18/08/2021 8:00 pm
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble miembro

@dizdaz Lo he tomado literal. Pero si lo dijíste en plan de que no fue una experiencia tal como la relatas me hago cargo. En cualquier caso expresa tu sentido del humor y espíritu de superación.

Yo soy de los que prefiero reforzar cualidades en lugar de defectos o negatividad. A ti te corresponde quedarte con lo que creas conveniente. Yo creo que el poder de nuestra mente es capaz de moldear nuestra vida. Si muestras optimismo vences. Y así lo enfoco yo en tí. Mucha suerte y avanti.

 

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Respondido : 18/08/2021 11:00 pm
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