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Momentos de bajón: ansiedad, estrés y depresión
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Estrés
El estrés es un sentimiento de cansancio, presión o agotamiento que se produce cuando estamos sometidos a exigencias muy superiores a lo normal, o a situaciones especialmente intensas o complicadas de gestionar. Suele ocasionar una disminución de la productividad de la persona que lo padece, y si se prolonga en el tiempo puede conllevar una importante pérdida de la calidad de vida.
Temas: 9 | Respuestas: 51Por Vega Marcos, hace 4 semanas
