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Es ansiedad o algo ...
 
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Es ansiedad o algo más

Ross
 Ross
(@falbero)
Active Member
Iniciador del tema
 

Buenas tardes, hablo en este foro, porque últimamente me he sentido mareada y siento que ciertas cosas a mi alrededor se mueven ligeramente, no puedo estar parada mucho tiempo porque es muy incómodo siento que me voy a caer y estoy diagnosticada con trastorno de ansiedad generalizada y me gustaría saber si lo que siento es a causa de eso o algo más, porque debido a este problema mis ataques han incrementado. 

 
Respondido : 23/07/2021 6:07 pm
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble Member
 

@falbero La interrelación o conexión entre mente y cuerpo está aceptada en todo el mundo. Antes los que más la enaltecían eran los orientales, pero hoy lo psicosomático está bien consolidado.

El paquete de contramedidas suele ser DADO : descanso , alimentación , deporte y ocio.

Adquiere nuevas habilidades y sal de tu estado.  Y si no se puede salir, acéptalo.

 

 

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Respondido : 25/07/2021 9:41 am
Vega Marcos
(@vega)
Noble Member
 

@falbero hola. Bienvenida al foro.

Las sensaciones que nombras sí que pueden ser derivadas de la ansiedad que experimentas.

Sin embargo, sería recomendable que fueras a tu médico para descartar que fuera un problema de cervicales, de oído, etc.

Una vez que descartes lo físico, puedes asegurarte de que es un síntoma más de la ansiedad que tienes.

Un saludo.

 

 
Respondido : 25/07/2021 9:46 pm
mariafelix7
(@mariafelix7)
Active Member
 

Yo pienso lo mismo, es producto de la ansiedad, ahora deberías acudir con el especialista.

 

Esta publicación ha sido modificada el hace 1 año por mariafelix7
 
Respondido : 30/07/2021 11:50 pm
Ross
 Ross
(@falbero)
Active Member
Iniciador del tema
 

Muchas gracias por todas sus respuestas, tomaré en cuentas sus indicaciones.

 
Respondido : 26/08/2021 5:09 am
MAnsiedad82
(@mansiedad82)
Eminent Member
 

Hola @falbero

Antes de nada decirte que espero que vayas progresando y mejorando ya que los consejos que te han dado @jacobofe y @vega son realmente buenos.

Desde mi experiencia, comentarte que esos síntomas pueden ser derivados de la ansiedad. Sin embargo, lo mejor es descartar problemas físicos como pueden ser problemas de oído, cervicales o corazón.

A partir de ahí, y descartado todo eso, en el caso de que la ansiedad no te permita desarrollar tu vida con normalidad, yo siempre recomiendo visitar a un psicólogo. Te van a ayudar mucho a aceptar la ansiedad como algo que es parte de ti.

Tal es así que te dejo mi blog personal en el que cuento todas mis vivencias diarias con la ansiedad.

http://viviendoconansiedad.es/

Un saludo.

 
Respondido : 26/08/2021 7:29 am
Vega Marcos
(@vega)
Noble Member
 

@mansiedad82 muchas gracias por tu aportación.

Espero que cada vez te vayas encontrando mucho mejor.

Un abrazo.

 
Respondido : 27/08/2021 2:23 pm
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