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Problema laboral
 
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Problema laboral

Juanmarg
(@juanmarg)
Respuestas: 3
Nuevo Miembro
Iniciador del tema
 

Buenos días: 

                     Tengo un problema en el cual necesito ayuda, el tema es el siguiente. Yo soy una persona de 27 años que me encuentro en búsqueda laboral, he trabajado anteriormente de forma independiente realizando trabajos técnicos en industrias pero ese trabajo se me ha terminado debido a que la persona con la que trabajaba (que era ingeniero) y era quien conseguía los clientes, emigro para ir a vivir a otro pais.

El problema que tengo actualmente es que ya me han tomado en 2 empleos distintos en relacion de dependencia y termino renunciando rápidamente debido a que no soporto trabajar bajo jefe y con otras personas (trabajo en equipo) me genera muchísima ansiedad y estrés, lo que mas noto es que me gusta trabajar solo o con una sola persona a lo mucho, pero no en equipo, además me estresa cumplir un horario fijo de muchas horas. Estaba acostumbrado a acomodar mis horarios anteriormente. Cuando llego a los empleos nuevos y me encuentro con que tengo muchos compañeros, jefe y tengo que pasar toda mi jornada con ellos me estresa demasiado y me genera ansiedad. 

Que podría hacer? es un problema el que tengo?. Yo voy al psicólogo ya que sufro ansiedad de base, y he mejorado bastante. Pero no me siento cómodo trabajando en equipo o bajo jefe, me estresa demasiado y acabo renunciando a la brevedad. Que consejo me podrían brindar? 

Gracias.

 
Respondido : 23/03/2022 3:57 pm
Etiquetas del tema
JacoboFe
(@jacobofe)
Respuestas: 2352
Noble Miembro
 
Respondido por: @juanmarg

Buenos días: 

                     Tengo un problema en el cual necesito ayuda, el tema es el siguiente. Yo soy una persona de 27 años que me encuentro en búsqueda laboral, he trabajado anteriormente de forma independiente realizando trabajos técnicos en industrias pero ese trabajo se me ha terminado debido a que la persona con la que trabajaba (que era ingeniero) y era quien conseguía los clientes, emigro para ir a vivir a otro pais.

El problema que tengo actualmente es que ya me han tomado en 2 empleos distintos en relacion de dependencia y termino renunciando rápidamente debido a que no soporto trabajar bajo jefe y con otras personas (trabajo en equipo) me genera muchísima ansiedad y estrés, lo que mas noto es que me gusta trabajar solo o con una sola persona a lo mucho, pero no en equipo, además me estresa cumplir un horario fijo de muchas horas. Estaba acostumbrado a acomodar mis horarios anteriormente. Cuando llego a los empleos nuevos y me encuentro con que tengo muchos compañeros, jefe y tengo que pasar toda mi jornada con ellos me estresa demasiado y me genera ansiedad. 

Que podría hacer? es un problema el que tengo?. Yo voy al psicólogo ya que sufro ansiedad de base, y he mejorado bastante. Pero no me siento cómodo trabajando en equipo o bajo jefe, me estresa demasiado y acabo renunciando a la brevedad. Que consejo me podrían brindar? 

Gracias.

Tienes que abrirte opciones. Por lo rápido mira a ver si tú puedes hacer la labor comercial de captación de tus futuros clientes.

Aquí interviene la titulación que tengas por supuesto. si eres ingeniero como la persona que emigró para ir a vivir a otro país tienes la vía.

Caso contrario busca otras vías.

Es curioso porque tú prefieres ser autónomo o freelance. Y es una modalidad que muchas empresas valoran y escogen.

yo trabajo independiente. A veces establezco alguna colaboración con compañeros, pero soy independiente.

De mis tiempos de comercial de productos técnicos recuerdo que depender de los demás en interrelación me causaba también estrés y ansiedad. Es decir vendías algo, pero no sabías cuando lo ibas a cobrar y no era yo quien llevaba la gestión de cobro. El buey solo bien se lame dice el adagio.

También en solitario hay plazos y compromisos, pero suelen ser más elásticos que cuando tienes al jefe, al equipo, o el planning de seguimiento del proyecto sobre tu cabeza como una espada de Damocles.

Como comentas que ya estás con psicólogo estupendo. De base es un problema de manejo del estrés y de la ansiedad. Te puede dar pautas adicionales. Suerte.

 

 

 

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Visita los enlaces de más arriba para disfrutar de tu vida intensamente. El placer es cosa tuya.

 
Respondido : 23/03/2022 6:03 pm
Juanmarg
(@juanmarg)
Respuestas: 3
Nuevo Miembro
Iniciador del tema
 

@jacobofe  Si, yo soy técnico en seguridad y salud ocupacional y mi trabajo consistía en ir a visitar obras de mantenimiento en diferentes industrias, iba unas 2 horas por cada obra. Hacia visitas. Pero creo que si, yo no estoy acostumbrado a trabajar 8 u 9 hs en lugar fijo y menos con compañeros.  Necesito cierta soledad y tranquilidad para hacer mis tareas. Por eso me siento mal y me abrumo en trabajos fijos de muchas horas y encima con demasiadas personas a mi alrededor. Gracias por el consejo 

 
Respondido : 24/03/2022 3:14 pm
JacoboFe
(@jacobofe)
Respuestas: 2352
Noble Miembro
 

@juanmarg No me suena a algo en plan freelance o autónomo, salvo que la empresa sea tuya.

Dada la situación prueba también a superar ese rasgo de tu carácter.

Me estabas recordando en la residencia de día de la tercera edad que cuando iba a hacer cosas con el ordenador alguna vez precisé aislarme. Utilizé unos pinganillos con cancelación de sonido. Y en otras ocasiones unos cascos discriminatorios que mitigaban los ruidos de las fichas de dominó y movimientos contínuos de sillas.

Yo paro mucho en la biblioteca pública y los estudiantes que necesitan concentrarse en su trabajo para memorizar usan cascos 3M y otros muchos escuchan música con pinganillos.

Con esto del covid termina por fastidiarte no solo las compañías sino la mascarilla. Hoy me duelen las orejas y me he puesto el accesorio al cuello. Esta noche me pondré aloe vera.

Pon en tu curriculum vitae que sueles hacer labores de campo con visitas a las obras y lo que te gusta hacer. Y que prefieres un trabajo más movido e itinerante que estar en un lugar fijo. Que dispones de vehículo propio o que tienes el carnet de conducir. Orienta tu curriculum.

Mi tío era como tú. Pero también era empresario y ganaba mucho dinero. Cuando yo iba de visita por las mañanas íbamos por sus entornos pasando por los bares, porque era alcohólico.

Lo de orientar tu curriculum no es descabellado. La vida da muchas vueltas. Yo casi siempre he sido autónomo o profesional independiente. Pero estuve un tiempo en que no tenía titulación que saqué de muy mayor. De forma que mi currículum tenía puestos señalados e importantes en el pasado que omitía según el puesto al que aspirase.

En cierta ocasión fui a unas pruebas para vendedor de libros y es un puesto de un determinado perfil. Así también debes adaptar tu currículo. En mis etapas empresariales con contratación procuraba evitar contratar personas con una alta capacidad para el puesto a desempeñar porque sabía que no me durarían. Por esto te digo de orientar tus currículos.

Por ponerte un ejemplo tonto. Si estás contratando un limpia cristales y se presenta un doctor en medicina como aspirante al puesto lo normal es qu pienses que en cuanto encuentre algo mejor lo deje. Y a lo mejor eres tú el que le enseña al oficio de limpia cristales. O es un puesto que requiere cursillos y una persona que vaya a permanecer en él un tiempo. Tal es el caso de tu sector. Requiere personas capacitadas. pero hay quien nació para un trabajo de despacho y otros que nacen para el trabajo de campo.

Muchos ánimos que al  final lo logras. Pero también aprende a estar con la gente. Te vendrá bien sin duda.

 

 

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Respondido : 24/03/2022 5:15 pm
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 2761
Afamado Miembro
 

@juanmarg hola.

Bienvenido al foro.

Entiendo que no estás acostumbrado a trabajar en equipo, con un jefe y con un horario rígido. El cambio de las condiciones de trabajo ha debido ser muy difícil para ti.

Al estar habituado a otra forma de trabajar, puede llevarte un tiempo adaptarte y sentirte cómodo con la nueva manera de trabajo.

¿Qué factores crees que son los que más ansiedad te producen en este aspecto?

Me alegra saber que estás acudiendo a terapia psicológica. Espero que este aspecto del ámbito laboral puedas tratarlo también con tu psicólogo.

Un abrazo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 

 
Respondido : 27/03/2022 11:28 am
Juanmarg
(@juanmarg)
Respuestas: 3
Nuevo Miembro
Iniciador del tema
 

@vega  Gracias, lo que mas ansiedad me genera es estar permanentemente en un ambiente con las mismas personas durante largas jornadas, ya que soy una persona que necesito algo mixto un poco de contacto con gente pero también algo de soledad y espacio propio, además las largas jornadas monótonas en un mismo sitio se me hacen interminables, me siento como retenido, estoy acostumbrado a trabajar con cierta libertad  y si bien cumplía una jornada tenia espacio para acomodar ciertas cuestiones a mi modo e ir a distintos sitios y sin tener que dar tantas explicaciones. 

Gracias.

 
Respondido : 28/03/2022 4:10 pm
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 2761
Afamado Miembro
 

@juanmarg gracias por tu respuesta.

Entiendo que te sientas así. Es algo a lo que no estás habituado. 

Parece que es algo a lo que tienes que acostumbrarte durante un tiempo. Espero que después puedas cambiar tu manera de trabajar y volver a trabajar de una forma que te haga sentir más cómodo.

Un saludo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 

 
Respondido : 30/03/2022 3:16 pm
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