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Conocerme a mi mism...
 
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Conocerme a mi mismo. Crecimiento personal.

Agonias
(@agonias)
Respuestas: 2
Nuevo Miembro
Iniciador del tema
 

Hola a todos

El caso es que he decidido desde hace poco tiempo hacer un punto y a parte en mi vida, siento una insatisfacción interior muy grande, falta de motivación, realización, siento que vivo en modo automático, desde siempre y eso me crea una sensación de vacio muy grande que quiero solucionar. Siempre he pensado que me había tocado esta vida, pero ultimamente, y gracias a varias lecturas he descubierto y entendido que se puede vivir de otra manera, aceptando y afrontando el día a día, he entendido que la experiencia no son las cosas que vives, sino que la experiencia es como interpretamos cada uno las cosas que se viven. El sentir angustia, soledad, ansiedad y otros muchos sentimientos negativos dependen casi únicamente de nosotros mismos.

Por ello, he decidido embarcarme en un proyecto de crecimiento y desarrollo personal que durará hasta el final de mis días, al fin y al cabo el dicho -nunca se termina de aprender- es totalmente cierto.

La verdad es que he asimilado muy bien algunas cosas como la inutilidad de sentir culpa o preocupación, de tratar de vivir el presente, en centrase en el ahora. Y esto me anima a seguir más con mi crecimiento, siento que acabo de nacer. Siento mucha paz y tranquilidad pero también me siento algo perdido en el camino a recorrer, ni siquiera sé caminar.

Mi última lectura, 'Encantado de conocerme' de Boja Vilaseca me ha llevado a conocer el eneagrama.


Para el que no sepa qué es el enegrama, es, (desde el punto de vista de que las personas podemos vivir en base a a nuestra verdadera esencia o por el contrario dejándonos llevar por el ego o también llamado el falso yo) un sistema que diferencias los tipos de personalidad en 9 tipos.

El problema que estoy teniendo es que no consigo decidir claramente que tipo soy, no estoy preocupado, pero me gustaría saber que opinaís al respecto.

Creo que no me decido porque no me conozco realmente, o al menos en esencia, me identifico con muchos puntos de varios y no sabría cuál de ellos es más importante o está más presente en mi vida.

He hecho varios tests y cada uno me inidica un tipo diferente.

Me gustaría poder tener la claridad mental para por ver cuál soy realmente, sobre todo porqué me ayudaría a trabajar en el centramiento y a evitar el descentramiento...

Por el contrario, también puede que ese sistema sea un método de etiquetaje que ya se me queda pequeño antes de empezar.

¿Qué opináis?  ¿Qué podría hacer para definirme,conocerme y comprender porqué siento y actuo de la manera en la que lo hago?

Por otro lado, ¿que lecturas me recomendáis para tratar de conocerme mejor a mi mismo?

Mis zonas erróneas ha sido una de mis primeras lecturas, por si teneís alguna recomendación similar.

 
Respondido : 21/07/2022 9:36 pm
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 2453
Afamado Miembro
 

@agonias hola.

Gracias por tu comentario.

Te felicito por haber iniciado tu camino de crecimiento y conocimiento de ti mismo. Espero que este camino pueda ayudarte.

Puedes comenzar leyendo libros como: "Enamórate de ti" o "Bienestar, autoestima y felicidad".

No es sencillo clasificarse a uno mismo dentro de un grupo. Es complejo definirse hasta ese punto. Además, vamos cambiando y modificando el cómo somos a lo largo del tiempo.

Muchas gracias por tu aportación. Seguro que tus recomendaciones pueden ayudar a muchos usuarios del foro.

Ve contándome cómo va tu camino.

Un fuerte abrazo.

 

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 25/07/2022 10:09 am
JacoboFe
(@jacobofe)
Respuestas: 2234
Noble Miembro
 

@agonias Estupendo aporte.

si quieres mírate más abajo mi firma. Pasarás buenos momentos en tu experiencia de reconocimiento.

 

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Respondido : 04/08/2022 9:11 am
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