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Ideas para adultos  

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Bea
 Bea
(@bea)
Nuevo miembro

¡Hola! 

Creo que en este momento en casa me va a ser más dificil no dedicarme solo a "cosas de casa" o a "ver series" ¿podríais hacer una lista de cosas a hacer entre adultos? Es decir, hay mil ideas en internet para hacer con niños pero ¿y los mayores?.

Pongo las primeras y a ver si entre todos podemos hacer una lista:

- Yoga / Ejercicio en clase online.

- Leer libros atrasados.

 

¡Gracias!

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Respondido : 16/03/2020 4:34 pm
Paula Leon me gusta
Etiquetas del tema
MartaGon
(@martagon)
Miembro activo

@bea

 

Hola Bea, y el resto!

 

Efectivamente, en tres días y ya me subo por las paredes, y eso que no tengo niños. Pero vamos, que si los tuviera al menos me distraería, aunque solo sea intentando aplacar a las fieras 😊 

Por mi parte, os cuento algunas de las cosas que hacemos mi pareja y yo para matar el rato:

  • Juegos de mesa: desde el parchís hasta las damas, cualquier cosa vale!
  • Cuenta cuentos: nos turnamos de tal modo que cada uno le tiene que contar una historia al otro, sobre un tema que el otro elija
  • Escape Room: los hay por internet y de mesa, y la verdad es que dan para entretenerse bastante. Eso sí, elegidlos para principiante, porque al menos a notrosos nos ha costado una barbaridad
  • Ejercicio físico: uno hace una tabla y el otro cronometra o elije los ejercicios
  • Películas: siempre nos estamos peleando porque lo que a mi me apetece a él no... pero ahora tenemos tanto tiempo que creo que eso no va a ser problema 🤣 🤣  Elegimos una peli cada uno y el otro no puede quejarse, aunque no sea una peli que te guste

Cuando pasemos de la primera semana, me da a mi que estaremos ya escuchando voces en nuestras cabezas 😆 😆 

 

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Respondido : 16/03/2020 5:57 pm
Paula Leon me gusta
JuanjoAlv
(@juanjoalv)
Miembro activo

Buena lista, me encanta 👍 👍 

Dejo mis sugerencias, teniendo en cuenta que yo sí que tengo niños:

- Manualidades, hay montones de ejercicios que se pueden hacer... si sois de los que habéis acumulado papel higiénico, es una materia prima genial para esto 😀 😀 

- Papiroflexia, también podéis encontrar tutoriales por internet

- Puzzles, si tenéis en casa se te pasan las horas muertas, si no se pueden comprar a domicilio

- Teatro, esto es genial con los niños... se distraen mucho preparándolo, haciendo los disfraces, etc., y luego te ríes un montón con ellos

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Respondido : 16/03/2020 6:32 pm
Paula Leon me gusta
Beatriz González
(@beatriz)
Miembro estimado Moderador

Hola amigos,

 

Os mando algunas ideas que podemos hacer para adultos.

* prácticar yoga para calmar el sistema nervioso. Video en youtube.

 

* Hacer deporte "Quema Grasa en 30 minutos". https://www.youtube.com/results?search_query=quema+grasa+en+30+minutos

* Realizar juegos online con los amigos tipo escape room.

* Hacer un álbum de fotos en cualquiera de las aplicaciones disponibles para ello.

 

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Respondido : 17/03/2020 1:57 pm
Paula Leon me gusta
Beatriz González
(@beatriz)
Miembro estimado Moderador

Otra medida para hacer.

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Respondido : 17/03/2020 2:31 pm
Paula Leon me gusta
Bea
 Bea
(@bea)
Nuevo miembro

¡Hola a todos!

Os dejo una cuenta de IG que he encontrado y que habla precisamente de planes.. algunos más divertidos que otros y más alcanzables o menos!

https://www.instagram.com/yoencasita/?hl=es

Ánimo!

Bea

 

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Respondido : 18/03/2020 9:53 am
Lucia Benito
(@lucia-benito)
Miembro eminente

¡Hola a todos!

Me parecen muy buenas todas las propuestas que estáis poniendo de entretenimiento para adultos. Además quería comentar con vosotros que hay muchas iniciativas de artistas, cantantes... sobre todo en cuentas de Instagram, como por ejemplo "soloencasafestival", en las que hacen vídeos en directo para poder disfrutar de sus canciones en directo. 

También existe la posibilidad de visitar museos de manera virtual, algunos de ellos son: 

  • Museo Arqueológico de Atenas.
  • Museo del prado de Madrid.
  • Museo del Louvre de París.
  • Museo Británico.
  • Museo Metropolitano de Nueva York. 

Espero que sea de vuestro interés y que nos ayude a todos a llevar de la mejor manera posible este confinamiento.

 

Un abrazo para todos, muchisimo ánimo.

 

Lucía 

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Respondido : 18/03/2020 1:13 pm
Vega Marcos
(@vega-marcos)
Miembro de confianza

¡Hola!

Os dejo un manual para padres de acompañamiento emocional a nuestros hijos en estos tiempos tan complicados y excepcionales.

Espero que os sirva de ayuda.

Vega

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Respondido : 18/03/2020 4:13 pm
Paula Leon me gusta
alberesca
(@alberesca)
Nuevo miembro

Buenas tardes!!

En estas tardes de cuarentena, lo que estamos haciendo mis amigos y yo es buscar juegos online a los que podamos jugar mientras hacemos videollamada, para sentir que estamos juntos (o lo mas juntos posible).

Por ahora el que mas hemos usado es el https://skribbl.io/ que es basicamente un pictionary. Uno dibuja un garabato y el resto intenta adivinar qué palabra estas dibujando. Puedes establecer el tiempo que tienes para dibujar y adivinar, y puedes crear partidas tanto publicas para que se unan desconocidos, como privadas, para jugar solo con tus amigos. Ayer nos meabamos, asi que creo que es una buena idea.

La app que está usando mucha gente en el movil es "PartyHouse" que tambien tiene juegos mientras que haces videollamada, lo malo es que estan pensados para personas de EEUU y, por ejemplo, en el juego en el tu sabes qué persona famosa eres, y el resto tienen que adivinarlo haciendo preguntas de Si o No, muchas veces sale gente que no es muy conocida aquí. Pero bueno, tambien te echas unas risas, que en estos momentos es importante.

Si tenemos videoconsola, las carreras del Mario Karts nunca fallan.

 

Se que el tema es ideas para adultos, y estas ideas pueden parecer un poco infantiles en un principio, pero... todo es adueñarse de ellas 😛

 

Un saludo a todos y animo con la cuarentena! 

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Respondido : 19/03/2020 7:34 pm
Paula Leon
(@paula-leon)
Nuevo miembro

@vega-marcos muy interesante! muchas gracias por compartirlo! 😊 😊 

 

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Respondido : 19/03/2020 9:53 pm
Paula Leon
(@paula-leon)
Nuevo miembro

@bea Perfecto. Hay muchas ideas! estos días viene muy bien 🤗 🤗 

 

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Respondido : 19/03/2020 9:55 pm
Guadalupe Garcia Guerrero
(@guadalupe-garcia-guerrero)
Miembro estimado

Hola Alberto, muchas gracias por compartir estos recursos de ocio, vienen genial para estos días de cuarentena. Estoy expectante de conocer más recursos de este tipo. 

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Respondido : 24/03/2020 3:00 pm
Rosa Garcia
(@rosa-garcia)
Miembro de confianza

¡Hola a todos!

Un paciente me ha hecho llegar una lista de reproducción de Youtube con más de 130 espectáculos para poder tener gran cantidad de opciones de entretenimiento y encontrarlo todo fácilmente. 

Tiene buena pinta, os animo a echarle un vistazo.

https://bit.ly/Teatronline

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Respondido : 21/04/2020 2:38 pm
Beatriz González
(@beatriz)
Miembro estimado Moderador

Ahora que podemos empezar a salir en las franjas horarias podemos aumentar nuestro ocio y poner en prácticas otras cosas que pueden venirnos muy bien y que  con las prisas no nos damos cuenta y lo hacemos. "Ejercicios de Atención Plena", nos van a ayudar mucho a relajarnos y estar centrados en el presente.

Este ejercicio consiste en fijarnos en cosas que antes nunca lo hemos hecho o que nunca hemos prestado atención.

En este tiempo que podemos pasear, sería un ejercicio de atención consciente observar aquello que nos rodea.  Edificios bonitos o no tan bonitos, observarlos, como son sus terrazas, sus plantas, las azoteas de las casas, sus portales, ir paseando y atender a estos detalles que nunca antes nos hemos fijado.

Podemos ir comentándolos con la persona que estamos caminando, o luego cuando volvamos a casa,  hablar sobre ello..., " te has fijado que en este rincón hay un...., que nunca me había dado cuenta".

Un abrazo.

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Respondido : 02/05/2020 6:56 pm
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