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Avisos
Limpiar todo

Cansada

PaoDuarte28
(@paoduarte28)
Miembro activo

Tengo un familiar que que cada vez que estamos juntos ya sean días o semana no para de estarme molestando aunque a la hora s demás les parecen tonterías ñ, en realidad toda mi familia es igual son la clase de personas que si las tratas bien tranquilo pero que si le dices algo o les llevas la contraria se te van con todo y terminas tu pero, cuando solo intentas pedir ayuda.

Y no es cualquier molestia ni mucho menos de hace poco, pero cada vez que hago algo me tachan de loca, exagera esas son sus palabras favoritas.

O pasan a justificarlo como que está deprimido que no tiene a nadie, pero resulta que solo es cuando se le piden hacer cosas como trámites, porque cuando es para salir ahí si que está bien y ni siquiera avisar.

Y si la gente se ha alejado de el es culpa de los demás siempre nunca suya.

Como por ejemplo a mi abuelo de viejo inútil que no había hecho nada no lo bajaba pero ahora que ha muerto es su abuelo santo, e incluso también ha habido agresiones físicas hasta con mi animales solo porque según hay que educarlos, anda que a el no y todo el rato se mete en conversaciones que no tiene porque hacerlo, pero si lo hago yo me va como si hubiera cometido un crimen a el hasta le ríen sus estupideces estoy cansada y harta. 

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Topic starter Respondido : 27/08/2021 2:32 pm
Vega Marcos
(@vega)
Miembro reputado

@paoduarte28 por lo que cuentas no te sientes muy comprendida por tu familia. Eso debe ser duro.

Espero que encuentres otras personas que te comprendan mejor con las que compartir tus preocupaciones y emociones.

Un abrazo.

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Respondido : 27/08/2021 6:06 pm
PaoDuarte28
(@paoduarte28)
Miembro activo

Gracias, pero igual me gustaría que me dejara en paz. 

Ya tiene 25 años y por ejemplo entra en mi cuarto sin pedir permiso y empieza a decir que no hago nada que me la paso durien y no te cuento lo que le gusta llamar la atención o por ejemplo una vez le pregunte si eso era tango y me dice todo sulfurado que va a ser eseo tango que dices y olvídate de llevarle la contraria y demás familiares les pasa igual.

Hace unos día sin querer me paso una tontería me atore con una planta acomodando la maleta mi madre se puso hecha una fiera y cuando le dije que no había sido para tanto, me dice sube ya veo como subo el resto de maletas ya me dirás si eso es normal.

O tu no hacer nada, gastar dinero que no es ni tuyo y encima venir y llamarme mantenida o lo que dije antes y cuando me enfermo cree que lo pongo como excusa hasta el día siguiente que todavía me dice púes si te sentías mal como si una fiebre se puede fingir o cuando estaba llorando por la muerte de mi abuelo llamándome llorona eso sin contar sus comentarios machistas o lo que ya conté de mi abuelo.

O estar todo el rato que porque estoy tan seria que porque viendo la tele llevo audífonos o hasta cuando ni siquiera le estoy haciendo caso me está juzgando que si porque me muerdo el labio, que si rasco.

O estar todo el rato con lo del novio o los amigos como el tiene tantos para hablar si la verdad me sorprende que allá alguien que lo aguante o lo mejor que me pregunte si me toco o estar con una maleta en la mano y empezar por que no jalas la otra que el no podía ayudar, o no fijarse si podía llevar maletas en el viaje y yo que me equivoque cuando no encontraba la aerolínea empezó a atacarme con que por que no me fijaba mira quien fue a hablar o sin querer me chocó con alguien que porque no me fijo o si no contesto una llamada que si soy un poco tonta, se le llama respeto a la privacidad algo que el claro que no conoce.

Y así puedo seguir un buen rato.

Con mi adorable familia. 

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Topic starter Respondido : 27/08/2021 6:26 pm
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble miembro
Respondido por: @paoduarte28

Gracias, pero igual me gustaría que me dejara en paz. 

Ya tiene 25 años y por ejemplo entra en mi cuarto sin pedir permiso y empieza a decir que no hago nada que me la paso durien y no te cuento lo que le gusta llamar la atención o por ejemplo una vez le pregunte si eso era tango y me dice todo sulfurado que va a ser eseo tango que dices y olvídate de llevarle la contraria y demás familiares les pasa igual.

Hace unos día sin querer me paso una tontería me atore con una planta acomodando la maleta mi madre se puso hecha una fiera y cuando le dije que no había sido para tanto, me dice sube ya veo como subo el resto de maletas ya me dirás si eso es normal.

O tu no hacer nada, gastar dinero que no es ni tuyo y encima venir y llamarme mantenida o lo que dije antes y cuando me enfermo cree que lo pongo como excusa hasta el día siguiente que todavía me dice púes si te sentías mal como si una fiebre se puede fingir o cuando estaba llorando por la muerte de mi abuelo llamándome llorona eso sin contar sus comentarios machistas o lo que ya conté de mi abuelo.

O estar todo el rato que porque estoy tan seria que porque viendo la tele llevo audífonos o hasta cuando ni siquiera le estoy haciendo caso me está juzgando que si porque me muerdo el labio, que si rasco.

O estar todo el rato con lo del novio o los amigos como el tiene tantos para hablar si la verdad me sorprende que allá alguien que lo aguante o lo mejor que me pregunte si me toco o estar con una maleta en la mano y empezar por que no jalas la otra que el no podía ayudar, o no fijarse si podía llevar maletas en el viaje y yo que me equivoque cuando no encontraba la aerolínea empezó a atacarme con que por que no me fijaba mira quien fue a hablar o sin querer me chocó con alguien que porque no me fijo o si no contesto una llamada que si soy un poco tonta, se le llama respeto a la privacidad algo que el claro que no conoce.

Y así puedo seguir un buen rato.

Con mi adorable familia. 

Tanto en esta intervención, y especialmente en la primera, se te nota la incidencia del lenguaje. Al fin y al cabo es el elemento base en este medio : lenguaje escrito.

Es revelador. Revela nuestra ansiedad, nuestra zozobra.

Está claro que frente a la familia puedes poner límites y/o aceptación. Fundamental que adquieras un estado de tranquilidad. Hoy por hoy manejan ellos tus emociones provocando situaciones que te disgustan y estresan. Debes analizarlas para que pasen a tu control. Lo que se refiere a ti debe estar bajo tu control y/o aceptación.

Establecer estrategias, anticipar situaciones como las que relatas en tus dos escritos anteriores. Evaluar tu respuesta y sus posibles consecuencias. Escoger la "respuesta más larga". Es decir la que mejor te deje tu cuerpo y mente en el tiempo. La que te permita superar el problema. Sólo tú puedes hacer este ejercicio. Y si tienes la oportunidad con alguien bien dotado de habilidades sociales (supuestamente las tiene el profesional psicólogo) que te oriente en los pasos. En términos chinos es el camino del mínimo desgaste o esfuerzo.

También tienes que practicar sobrellevar la frustración. Así como encarar y sobrellevar las maniobras de humillación, enojo e ira de terceros, así como la propia. Es todo un aprendizaje créeme. Y requiere la paciencia debida y las correspondientes pruebas de ensayo y error.

Los escritos anteriores son para ti probablemente un desahogo, pero no percibo estrategias para la resolución de ese tipo de situaciones. No se trata solamente de que aprendas a explicar tus vivencias, sino a resolverlas. Evita darte a la desesperación. Procede iniciar contramedidas creativas.

 

 

 

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Respondido : 28/08/2021 10:14 am
PaoDuarte28
(@paoduarte28)
Miembro activo

He intentado hablar con el, pero se lo toma a burla y no cambia ni siquiera cuando me voy a mi cuarto el va y me sigue.

Ni por la buenas ni por las mala y como he dicho mi madre solo me va dando largas o diciendo que va hablar con el pero finalmente nunca lo hace.

La verdad es que ni porque no estamos siempre juntos me deja en paz ni respeta. 

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Topic starter Respondido : 28/08/2021 10:35 pm
PaoDuarte28
(@paoduarte28)
Miembro activo

Si alguien me diera una solución se lo agradecería, la verdad es que pueda sonar exagerado no lo es. 

No poder estar tranquila ni en tu cuarto o que esté todo el rato diciendo tu nombre para cualquier babosada que se te ocurre.

Y encima termines mal tu no el otro.

Solo pido respeto yo creo que no es mucho no. 

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Topic starter Respondido : 28/08/2021 10:39 pm
Vega Marcos
(@vega)
Miembro reputado

@paoduarte28 entiendo que te sientas así. Necesitas tu espacio y tu propia intimidad. Entiendo que esta persona no respeta cómo te sientes y eso debe ser frustrante. Espero que tu madre pueda hablar con él y que la situación pueda mejorar.

Un abrazo.

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Respondido : 28/08/2021 10:54 pm
PaoDuarte28
(@paoduarte28)
Miembro activo

Gracias, pero no creo siempre hace igual le dice me siento mal, estoy triste, enfermo y se pasa y así una y otra vez.

Se enoja voy hablar muy seriamente con el, se le pasa hay pobre esta mal, triste, esta solo, no vivimos juntos.

Pero yo hago algo mal y parece que cometí un crimen y critica todo. 

Se te cai todo, exagerada y sobre todo dar métodos tan utiles como te vas a tu cuarto o te das la vuelta y te vas como el entiende todo tan fácil y bien.

Estoy sola en general lo de escuchar no se les da bien. 

Esta publicación ha sido modificada el hace 2 meses por PaoDuarte28
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Topic starter Respondido : 29/08/2021 12:19 am
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble miembro
Respondido por: @paoduarte28

Gracias, pero no creo siempre hace igual le dice me siento mal, estoy triste, enfermo y se pasa y así una y otra vez.

Se enoja voy hablar muy seriamente con el, se le pasa hay pobre esta mal, triste, esta solo, no vivimos juntos.

Pero yo hago algo mal y parece que cometí un crimen y critica todo. 

Se te cai todo, exagerada y sobre todo dar métodos tan utiles como te vas a tu cuarto o te das la vuelta y te vas como el entiende todo tan fácil y bien.

Estoy sola en general lo de escuchar no se les da bien. 

Se nota en tu lenguaje el pesar que atraviesas. Debes PARARTE en tranquilidad y asumir estrategias sobre lo que puedas cambiar.

Pon en marcha acciones orientadas a gestos y actos concretos.

La solución , como casi siempre, está en tu interior. En tu actitud.

Si el entorno no te obedece o es agresivo procura aislarte. Si no es posible aislarte procura aceptarlo en contexto. Convivir con el medio sin aceptarlo.

En tu relato no parecen haber situaciones de paroxismo o de pérdida de papeles, solamente que no se producen los cambios y situaciones que tú deseas.  Hazte fuerte para encajar cuando se produzan las situaciones en que a la otra persona le parece que cometíste un crímen y se vuelve criticona.

Por los visos no parece aconsejable devolver razonamientos que no tienen razón. Estudia habilidades sociales. Afronta la situación con tranquilidad.

 

 

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Respondido : 29/08/2021 4:11 pm
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