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Estoy deprimida sin...
 
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Estoy deprimida sin saber que hacer

Kpri
 Kpri
(@kpri)
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Hola resumo...soy lesbiana y mi novia con la cual llevo 3àños es violenta..me ha puesto la mano encima 6 veces y siempre me insulta hace unos meses la dejé 2 meses y volvimos porque ella dice que va a cambiar la verdad que no me ha puesto mas la mano encima es verdad que a veces se le ha escapado algo por la boca pero ahora mismo la situación está que yo no puedo estar bien con ella por todo lo que me ha hecho anteriormente..y no se qué hacer.. porque pienso que tarde o temprano volverás a ser como es y ahora encima la culpa es mía que no puedo estar bien con ella y intentarlo necesito consejo ya que esto me está deprimiendo mucho..nose que hacer ...seguir con ella y intentarlo como sea ... Kizas cambia...

 
Respondido : 11/04/2022 2:07 pm
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Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 2761
Afamado Miembro
 

@kpri hola.

Bienvenida al foro.

Muchas gracias por tu comentario.

Siento que hayas pasado por esta situación con tu pareja. No es justo que te trate de esa manera y debes hacérselo saber. No puedes permitir que te pegue o te agreda física o verbalmente.

Te recomiendo que te alejes de ella para poder protegerte y estar a salvo. No te mereces este tipo de trato.

Un saludo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 

 
Respondido : 12/04/2022 9:36 am
JacoboFe
(@jacobofe)
Respuestas: 2352
Noble Miembro
 
Respondido por: @kpri

Hola resumo...soy lesbiana y mi novia con la cual llevo 3àños es violenta..me ha puesto la mano encima 6 veces y siempre me insulta hace unos meses la dejé 2 meses y volvimos porque ella dice que va a cambiar la verdad que no me ha puesto mas la mano encima es verdad que a veces se le ha escapado algo por la boca pero ahora mismo la situación está que yo no puedo estar bien con ella por todo lo que me ha hecho anteriormente..y no se qué hacer.. porque pienso que tarde o temprano volverás a ser como es y ahora encima la culpa es mía que no puedo estar bien con ella y intentarlo necesito consejo ya que esto me está deprimiendo mucho..nose que hacer ...seguir con ella y intentarlo como sea ... Kizas cambia...

Bueno parece que la cosa mejora en el tiempo. Me refiero a si ya no te pega, pero continúan las descalificaciones orales.

Lo mismo puedes ayudarla tú porque tiene un problema de agresividad y de descontrol emocional patente.

Pero por lo mismo para ayudar hay que ser la persona adecuada y con las herramientas adecuadas.

O sea que llegamos al eterno problema. No puedo ayudar porque necesito que me ayuden.

La solución está clara. Desensibilización. Distancia eventual. Refuerzo de tus habilidades. O sea que si la dejas durante dos meses aprovecha el tiempo si es que piensas volver. Y aunque no vuelvas te convienen las habilidades y saber lidiar con este tipo de situaciones.

Si sola no puedes, busca ayuda psicológica. Pero no intentes cada vez ver si se soluciona el problema con las mismas armas o recursos. Es mejor que estés separada de ella una semana adicional que aproveches para conocerte y reforzarte. Saber decir NO sin sentir culpabilidad de ningún tipo.

En cuanto al peso del pasado es cuestión de interpretación y de la aceptación que sea precisa. A ti te correspondería si perdonas o no. Del proceso del perdón hay ríos de tinta y libros sin final, pero en lo que están de acuerdo los expertos es que es un proceso consciente que requiere un esfuerzo. So pena de que perezcas en manos del rencor y el odio.

 

 

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Respondido : 12/04/2022 2:24 pm
Kpri
 Kpri
(@kpri)
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Iniciador del tema
 

@vega gracias por contestar . Estoy un poco sin saber que hacer sé que la gente dice que me aparte... Bueno a ver si van pasando más meses a ver si se aclara algo a la cosa para bien o para mal...y veo si puedo seguir esperando a que cambie .  .

 
Respondido : 13/04/2022 9:45 pm
Kpri
 Kpri
(@kpri)
Respuestas: 5
Miembro Activo
Iniciador del tema
 

@jacobofe gracias por contestar la verdad que está todo un poco complicado también he probado alejarme de ella ya y eso ha hecho más que ahora no pueda estar bien con ella ... Es muy difícil que ella quiera que sea la de siempre cuando colmo el vaso y yo esperando a que ella sea alguien que no conocido nunca...

 
Respondido : 13/04/2022 9:47 pm
JacoboFe
(@jacobofe)
Respuestas: 2352
Noble Miembro
 

@kpri Céntrate en ti mismo. Desarrolla elementos de mejora personal que te hagan experimentar seguridad y flexibilidad.

Ahora mismo pareces confuso, pero en el tiempo te aclararás e iniciarás otras relaciones.

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Respondido : 14/04/2022 8:49 am
Kpri
 Kpri
(@kpri)
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@jacobofe muchas gracias por contestar

 
Respondido : 14/04/2022 12:46 pm
Vega Marcos
(@vega)
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Afamado Miembro
 

@kpri hola.

Entiendo que quieras esperar y darle una oportunidad para ver si cambia. Sin embargo, no debes perder de vista tu bienestar. No dejes que te haga daño y si ves alguna señal de que puede herirte aléjate, protégete.

¿Qué tal te has sentido estos días?

Un abrazo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 18/04/2022 11:37 am
Kpri
 Kpri
(@kpri)
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Iniciador del tema
 

@vega hola Vega pues estoy intentando hacer mi vida y no quedar con ella y ella está detrás mía para volver y entonces más difícil se me hace... Porque la verdad que no creo que las personas violentas puedan cambiar por siempre esa actitud creo que durante un tiempo se portará mejor y después volverá a lo mismo

 
Respondido : 18/04/2022 12:10 pm
Vega Marcos
(@vega)
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Afamado Miembro
 

@kpri efectivamente es un patrón que tiende a repetirse. 

Normalmente lo que ocurre es que estará una temporada más tranquila y cuidando más el trato hacia ti y después volverá a mostrar esa violencia. 

Por supuesto que las personas pueden cambiar ciertos aspectos de su conducta. Sin embargo, hay que tener en cuenta que esto a veces es difícil. Además, debes valorar el riesgo que tiene para ti darle otra oportunidad o retomar la relación.

Un abrazo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 18/04/2022 1:55 pm
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