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El sentimiento de culpa y decepción al limite

Delfi_10080921
(@delfi_10080921)
Nuevo miembro

Hola, tengo 21 años y solo quiero tratar de desahogarme, actualmente estudio la universidad y no me esta yendo muy bien, mi familia no lo sabe, ellos piensan que llevo buenas calificaciones pero en realidad les miento. Todo este tiempo eh acumulado miles de mentiras que mi cabeza ya no puede soportar, siento como si estuviera en una habitación encerrada, como si no pudiera expresar lo que siento. Para empezar se que esto sonara muy tonto pero siento que soy muy diferente a los demás, no puedo generar una conversación y prefiero estar en mi cuarto y no hablar con mi propia familia de lo que me pasa, la verdad no eh estado muy bien mentalmente y creo que eso ha afectado mucho en mis actividades universitarias, pero me da miedo contarle esto a alguien, siento que me juzgaran y no puedo confiar ni en mi propia familia. Lo que pasa es que ya no quiero seguir con mi carrera, siento que no es para mi y desearía estudiar otra cosa o empezar a trabajar ya que fue una carrera elegida por mis padres y simplemente pensé que me llegaría a gustar pero no le encuentro sentido. Miles de veces he dicho que no me gusta y que la quiero dejar pero cual es el apoyo que recibo? ninguno, MIS propios padres dicen que es una locura que estoy bien estupid*, que mejor me ponga a estudiar, pero juro que trato de echarle ganas pero simplemente no puedo, ya no se que hacer y mas por que siento una enorme OBLIGACION que siempre me recuerdan diciendo "tú obligación es solo estudiar" y pienso que les he fallado que no llegare a ser como mi hermano que se graduó con promedios altos, mis padres piensan que yo tengo que seguir el ejemplo y ser igual pero yo no soy como el, no soy inteligente y por mas que me mato estudiando y me desvelo no puedo llegar a ser tan inteligente y en este punto de mi vida me siento como un fracaso, siento que estoy estorbando y que solo hago bulto o que soy la decepción de la familia. Y mucho mas por que les eh estado mintiendo con lo de la universidad y de verdad trato de sacra buenas notas por que pienso en todo lo que se han gastado por mi culpa, en todos los gastos que han tenido por mi enfermedad y por mis estudios y me siento en la obligación de cumplir sus expectativas. Aunque siempre he dicho que no quiero seguir estudiando, siempre me ignoran o las veces que digo que necesito un psicólogo simplemente me dicen es una etapa ya se pasara o no sabes lo que dices aun estas joven, si supieran que ya no le veo nada bueno a la vida, si supieran que eh tenido miles de recaídas e intentos de ya no vivir, si supieran que el día de mi cumple me quería morir por que siento que no me merezco nada de lo que tengo y que si yo no estuviera no vivirían estos momentos de vergüenza que les ocasiono o estos momentos de una economía inestable que por los gastos de mis medicinas han influido mucho y me siento fatal ya que siempre lo dicen que por mi se gasto tanto, como si yo hubiera querido nacer así o como si yo fuera la única en que se gasta el dinero como si mis demás hermanos no gastaran y siempre les digo pues perdón por nacer, mejor no me hubieran tenido, pero se enojan y me llaman malagradecida diciéndome que todavía que te damos una buena vida, pero siempre lo eh dicho de que sirve el dinero y las cosas materiales si no se tiene el apoyo y cariño de las personas, mi padre trabaja todo el día y cuando regresa solo esta con el teléfono y mi madre se pone a hacer quehaceres o se va a platicar con mis tías y mis hermanos no me hablan o solo me insultan o me recuerdan que tan desagradable soy, digo en que momento se supone que yo pueda hablar de lo mal que me siento y con quien si todos me dicen " es una etapa, con una madrisa se te quita, mejor ponte a estudiar, no valoras lo que se te da, ni para eso sirves", como le hago si ni con mi propia familia puedo contar entonces no tengo esperanza. Y saben lo que es tener miedo de hablar de todo esto con tu madre, por que siempre saca lo de en mis tiempos.. pero nunca eh tenido el valor de decir esto por temor a que me odien o se sientan decepcionados de mi, y mas por que me sacaran de la universidad, reprobé una materia y ya no hay oportunidades y automáticamente me sacaran y pos ahora si estoy sin vida, sin ganas de hacer nada, no se como se lo tomaran cuando se enteren, siento que no lo soportare y acabare haciendo algo que no termine antes. Llegue al punto en que digo si algo me sucede no luchare y dejare que pase, llegue a pensar en que prefiero no estar mas a qui que contarles de mi boca lo de que me sacaran de la carrera, actualmente pienso en hacer algo que no me arrepentiré de hacer en lugar de contar la verdad por que se que no se pondrán en mis zapatos, se que no me ayudaran se que no me apoyaran y me darán la espalda diciéndome ya no sirves y la verdad no se que hacer talvez y no aguante para navidad, total ellos solo sufrirán un tiempo pero se olvidaran de mi y así yo no estaré con un gran nudo en la garganta y dejare de llorar todas las noches en silencio en un rincón. Esto solo es algo pequeño de todo lo que siento y en estos momentos no se que sucederá conmigo, no se que hacer en estos momentos. Estoy en mi limite :c

 

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Topic starter Respondido : 08/11/2021 8:26 am
Borja Alonso
(@borja-alonso)
Miembro eminente

Buenos días Delfi,

 

En primer lugar, agradecerte que te pongas en contacto con nosotros a través del foro, y en segundo lugar apreciar la valentía con la que presentas un aspecto íntimo de tu persona aunque sea de forma anónima por internet.

Entiendo la situación en la que te encuentras, atada de pies y manos haciendo una cosa que no te gusta ni te apetece, y de la que aunque intentes luchar por salir no existe solución posible. Parece que tus padres te han insistido con el tema de los estudios, probablemente debido a que desean lo mejor para ti, pero no se dan cuenta del daño que te está haciendo, y que es igual de importante estar bien en un futuro con estudios, que estar bien ahora en esta fase de nuestra vida. Sientes que tus padres no te entienden, no te ven, no entienden lo mal que lo estas pasando, y lo culpable que te sientes con tu mera existencia y por generarles problemas a ellos.

Es completamente normal que te sientas sin ganas, sin interés por estudiar dado que estás intentando aprender algo que ni te apetece ni te gusta, y seguramente tengas otra actitud, otras ganas, y seguro que sacas mejores notas estudiando otra cosa que te guste, o trabajando en algo que te apasione. 

Me da la sensación por tu mensaje, que al hablar con tus padres solamente hablamos del tema estudios y malestar, pero no llegan a ver realmente el dolor que hay en ti, y que parece que tenemos miedo de expresar con tal de sentirnos más culpables. Sin embargo, parte del bucle que se ha generado (no les enseño lo mal que estoy emocionalmente para no hacerles daño, y por eso la situación sigue igual, no me entienden y me siento más culpable de seguir generando problemas, por lo que escondo mis sentimientos) es la que cada vez es más intensa y más nos daña. 

Es comprensible que ante tu situación de desesperación y desesperanza aparezcan pensamientos suicidas, pero recuerda que eso es una respuesta permanente a un problema temporal. Hemos planteado posibles salidas a la situación en la que te encuentras, y el dolor que pueden sufrir unos padres al oír que su hija no quiere seguir estudiando una carrera no es comparable al dolor de perder a una hija por un suicidio. Parece que existe un problema de comunicación entre ambos, donde hace falta expresar más las emociones, lo que no está haciendo daño, en vez de hablar de ello de una forma más fría o externa, por miedo a hacer daño a otros por mostrar nuestro dolor.

Aun así te dejo aquí múltiples recursos de prevención ante el suicidio:

https://telefonodelaesperanza.org/prevencion-del-suicidio

https://www.anar.org/necesitas-ayuda-telefono-ninos-adolescentes/

https://www.labarandilla.org/telefono-contra-el-suicidio/

 

Espero haberte ayudado y te deseo lo mejor. Si necesitas ayuda profesional, estaremos encantados de acompañarte y ayudarte en tu proceso terapéutico.

 

¡Un saludo!

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Respondido : 08/11/2021 10:45 am
Vega Marcos
(@vega)
Miembro honorable

@delfi_10080921 hola.

Siento mucho que te encuentres así. Parece que estás sufriendo mucho. Te agradezco que lo hayas expresado aquí y que lo saques. Es muy importante que lo saques y lo expreses, este es un buen lugar para comenzar a hacerlo.

Entiendo que la carrera que estudias no te gusta y que tener que hacerla debe ser frustrante. Esto debes planteárselo a tus padres de manera calmada y explicarles que no es lo que quieres hacer. Ofréceles alternativas concretas: tal carrera en tal universidad. Así ellos verán que es algo que tienes pensado y meditado y que tienes alternativas.

Es muy insatisfactorio dedicarte a algo que no te gusta y no te hace feliz. Espero que esto pueda cambiar pronto.

Por otro lado, creo que has sido muy valiente pidiendo ayuda, pero no han sabido dártela como necesitabas. Te animo a que vayas a un psicólogo para que pueda ayudarte a encauzar la situación y puedas encontrarte bien muy pronto.

Te mando un fuerte abrazo.

Gracias.

 

 

 

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Respondido : 08/11/2021 10:49 am
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