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Me siento presionada

WendyOt
(@wendyot)
Respuestas: 1
Nuevo Miembro
Iniciador del tema
 

Hola. soy estudiante de universidad. Hace unos años comencé a tener síntomas de depresión que me persiguen hasta ahora, pero mientras mas pasa el tiempo, se han vuelto mas intensos y prolongados. Este poco tiempo que llevo en la carrera, me ha entrado una gran desmotivación, no tengo ganas de hacer las tareas, de entrar a clases e incluso es difícil levantarme. Me estoy obligando a vivir. Le he comentado a mi madre que quiero darme de baja temporal, pero no lo acepta. Le mencione lo que siento, pero parece no entenderme, me responde que soy yo la que pongo los limites, que si tengo todo ¿Por que debería estar mal? No se que hacer, me siento tan presionada por parte de mi familia porque quieren que sea "la graduada de la familia" pero me siento tan mal en estos momentos... Hace un mes asistí a terapia, me dijeron que estaba pasando por cuadros depresivos y ansiosos (menciono que no podía diagnosticarme), sin embargo, por cuestiones económicas no seguí, pero quiero retomarlo. ¿Debo asistir primero con un psicólogo o psiquiatra?

 
Respondido : 07/03/2021 3:16 am
Etiquetas del tema
JacoboFe
(@jacobofe)
Respuestas: 2231
Noble Miembro
 

El tuyo es un problema bastante habitual. En estos años se perfila o decide mucho.

Tu familia incide en la responsabilidad, pero no tiene en cuenta tu estado.

Tienes varias opciones de continuar :

Abandonar parte de las asignaturas si ello fuera posible y concentrarte en el resto.

No explicas el orígen de la problemática como estudiante. Desmotivación por qué ? Te gusta o no te gusta lo que estás estudiando ?. Tienes la base adecuada o estudios previos, qué tal te notas en conocimiento base ?.

El primero de universidad suele ser un curso bastante estresante o retador. Normalmente hemos pasadopor la enseñanza secundaria aplicando técnicas que en la universidad no valen.

Tampoco dices si tu carrera es del tipo de las muy selectivas o no. Esto también influye en la desorientación del estudiante : Estudio por varios textos complementados con los apuntes, cuestiones que el alumno debe ventilar por si mismo o materias que debe aplicarse en plan auto didacta. Etc.

Todo lo anterior puede resultar traumático en un estudiante sin las disciplinas previas adecuadas. Hay institutos que los preparan , otros que simplemente los aprueban y pasan de curso. Cuando llegan a la universidad es traumático siempre. Así que si es tu caso asúmelo y entiéndelo. Flexibiliza y relaja.

Si el esfuerzo que tienes que hacer, evaluado en un momento tuyo tranquilo, es demasiado grande a tu juicio puedes partir por fases. Lo hacemos todos. También si ves que es irremontable puedes bajarte a otro grado o carrera más fácil.

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Respondido : 07/03/2021 1:04 pm
fcorralfer
(@fcorralfer)
Respuestas: 3
Nuevo Miembro
 

@wendyot hola.

Hace muy poco tuvimos varias consultas con un joven y yo, un caso muy parecido por no decir igual al tuyo. Lo curioso de esto es que no fue él quien se puso en contacto conmigo que soy psicólogo, si no su madre.

Bueno, yo creo que la cuestión principal es qué quieres hacer tu con tu vida, y si quieres dejar de estudiar preguntarte que vas a hacer, si ponerte a trabajar o prepararte para otra cosa.

Aparte de eso, decir que no cuando no quieres algo (si es que realmente no lo quieres) forma parte de las habilidades sociales y mejora la autoestima.

Ánimo y mucha suerte

Esta publicación ha sido modificada el hace 1 año por fcorralfer
 
Respondido : 11/06/2021 7:56 am
.
 .
(@freud)
Respuestas: 1890
Noble Miembro
 

@fcorralfer Menudos buitres. Venir a una consulta de psicología a quitar pacientes. Como para ir a vuestra consulta con esos valores que tenéis. Pon los anuncios en el mil anuncios. Si te va mal las consultas te aguantas. Que gente más asquerosa. 

 
Respondido : 11/06/2021 12:27 pm
RenzoPiedra00
(@renzopiedra00)
Respuestas: 6
Miembro Activo
 

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Respondido : 21/06/2021 5:50 am
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