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¿Cómo saber si estoy en una relación tóxica?

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Alicia Hermoso
(@alicia-hermoso)
Miembro estimado

@rlcmlg Creo que es muy positivo, como dice mi compañera, que puedas ver con tanta claridad las carencias de la relación en la que te encuentras, pues ayuda mucho saber dónde colocamos el problema. 

Es probable que la fuente de tu malestar se encuentre en la contradicción en la que sientes que estás entrando contigo misma, ¿por qué crees que estás buscando la tranquilidad en un sitio o en una persona dónde sabes que no lo vas a encontrar?

A veces, nuestro cerebro recurre a esta estrategia de evitación como una manera de no exponernos a algo que nos da aún más miedo. Quizás estas preguntas te ayuden a reflexionar sobre ello:

- ¿Qué parte de ti sientes que te frena?

- ¿Qué crees que estás anticipando que podría ocurrir si te fueras? ¿Qué te da miedo que pase?

- Mientras te quedas en esta relación, ¿de qué otras cosas no te estás ocupando? ¿a qué cuestiones no te estás enfrentando?

 

Espero haberte ayudado con esta pequeña reflexión. 

Un saludo, 

Alicia

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Topic starter Respondido : 24/03/2021 1:52 pm
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Rlcmlg
(@rlcmlg)
Miembro activo

@Alicia-hermosogracias reflexionare todo lo que me dices

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Respondido : 24/03/2021 10:12 pm
Alicia Hermoso
(@alicia-hermoso)
Miembro estimado

@rlcmlg Me parece estupendo. Gracias a ti por compartirnos tu historia. 

Escríbenos, si quieres, cómo te vas encontrando. 

Te mando mucho ánimo, 

Alicia

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Topic starter Respondido : 25/03/2021 4:23 pm
Rlcmlg
(@rlcmlg)
Miembro activo

@Alicia-hermoso de momento sigo dando oportunidad, ahora está la cosa un poco más calmada y yo estoy ganando terreno hacia mi libertad dentro de la relación, veremos a ver que pasa...

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Respondido : 25/03/2021 8:50 pm
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 .
(@freud)
Noble miembro

@rlcmlg Buenas tardes y gracias por compartir tu historia. Acabo de leer tu situación. Por lo que comentas eres una mujer con un perfil para mi estupendo. Actual, con trabajo, autosuficiente y teniendo que cargar con una relación de la que no tienes buenas perspectivas. Existen varios desencadenantes para seguir manteniendo una relación de ese tipo. Apego emocional, miedo a la soledad, no saber cómo zanjar con esa relación, salir de la zona de confort. Todas estas cuestiones frenan totalmente una decisión de este calado. Yo creo que venimos a este mundo a intentar ser los más felices posibles. Si tu relación está así. ¿Por qué seguir adelante? Por qué seguir sufriendo? Tienes derecho a ser feliz y estar en una relación plena. La vida es muy corta para desaprovechar. ¿Ahí fuera existen más personas que pueden hacerte feliz no crees? Yo te mando un abrazo y aquí estamos. 

 

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Respondido : 25/03/2021 9:02 pm
Rlcmlg
(@rlcmlg)
Miembro activo

@freud tienes toda la razón pero en momentos de calma doy un paso atrás. Supongo que todo esto caerá por su propio peso al final

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Respondido : 26/03/2021 7:52 am
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 .
(@freud)
Noble miembro

@rlcmlg Efectivamente. Al final cuando una persona se aferra a una relación como la tuya, donde se sostiene por un cariño y no ya por una pasión, ese amor que tiene que tenernos a todos con una sonrisa de oreja a oreja, feliz y esas cosas, vives todo lo que está pasando. Es mucho peor así, te haces dañó tú, te autoengañas, das falsas expectativas y esperanzas. Estate tranquila, coge perceptiva y mucho ánimo. Aquí te vamos a apoyar en todo el proceso y puedes contar con nosotros. 

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Respondido : 26/03/2021 10:04 am
Rlcmlg
(@rlcmlg)
Miembro activo

@freudpasion si hay, mucha, pero las personalidades son muy diferentes ese es el problema

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Respondido : 26/03/2021 10:25 am
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 .
(@freud)
Noble miembro

@rlcmlg Bueno eso es algo que ya sabes, tienes que valorar tú. Puedes estar muchos años así, viviendo a medias o puedes buscar tu felicidad plena. Piénsalo y mira a ver lo que es mejor para ti. Ya sabes que la vida pasa muy rápido y no estamos para perder el tiempo. Animo y aquí tienes tu casa. 

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Respondido : 26/03/2021 1:48 pm
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toreto877
(@toreto877)
Nuevo miembro

buenas respuesta muchas veces es asi no nos damos cuenta que estamos en una relacion toxica hasta que es muy tarde ya que por lo general cada uno es dependiente del otro por lo que tienden a justificar cualquier acto

Esta publicación ha sido modificada el hace 6 meses por toreto877
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Respondido : 03/05/2021 1:46 am
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