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Destrozado por una ruptura

Lion84
(@lion84)
Respuestas: 5
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Iniciador del tema
 

Hola os comento mi situación que tengo porque estoy desesperado y muy deprimido.. llorando todos los días...hace un año empecé una relación con una chica marroquí.. la mejor relación de mi vida, tratandonos muy bien y con amor.. viví con ella 5 meses pero después m dijo q cada uno en su casa porque su familia puede ver mal q vivamos juntos sin estar casados o yo no siendo musulmán..m voy a casa de mis padres este año sobre marzo y ella venía a verme casi todos los días y empezó a venir menos y menos..se enteraron de nuestra relación y la metieron mucha presión... Y nunca me lo dijo, entonces en julio decidí dejarlo, y no volvimos a hablar hasta septiembre q m escribe ella diciendo q la gustaría verme.. viene a mi casa después de2 meses sin saber nada.. nos liamos y m insinúa q quiere volver.. al día siguiente se va y hablamos un poco por wattsap hasta q nos dejamos de escribir.. cuando vino y m insinuó de volver me enamoré el triple de ella.. y después nos volvimos a dejar de hablar y ahora en noviembre la escribí yo porq sentí q no quería perderla y q la amo muchísimo.. y quedamos el lunes pasado nos liamos pero m dice q ya no siente esa chispa.. y m dice q está hablando con un chico por wattsp pero dijo q nada serio.. y fueron pasando los días y m volví muy celoso porq no me decía si le gustaba o no ese tío,sólo se agobiaba al preguntar todo el rato... Discutimos mucho cuando nunca lo hemos echo, y me dice q si q le gusta y q siga mi camino y q la olvide.. la cuelgo y por la noche estaba más tranquilo y la llamé y estuvimos hablando muy relajados y m dijo q lo del chico me lo dijo q le gustaba porque parecía que era lo q quería oír..pero q realmente no es así q le parece majo y guapo pero nunca a quedado con él pero si q le atrae un poco y dice q lleva 5-6 días sin hablar con el.. y como no lo creo mucho vuelvo a preguntar y insistir.. llevo dos días sin dormir pensando todo el rato en eso.. estoy súper triste os lo juro,me a dicho q si intentamos volver este no es camino de insistir y acoso hacia ella.. me a dicho q la dejé unos días para pensar.. y lo estoy respetando pero tengo la necesidad de llamar y llamar y no sé si habla con el otro... No quiero estar así os lo juro.. q pensáis? ella ya no está enamorada pero quiere ver q pasa con el tiempo.. 

 
Respondido : 26/11/2022 3:04 pm
Alibaba
(@alibaba)
Respuestas: 79
Miembro de Confianza
 

Gracias por compartir y te diré mi opinión: esa chica no está realmente interesada en tí, sólo juega contigo, solo te usa porque sabe que la esperarás, Lion84, no aceptes ya esa situación, si realmente quiere estar contigo en una situación seria dile que no la vas a volver aceptar de nuevo si no llegas a saber de ella, pon los límites, te busca, te envuelve y se desaparece varios días y te vuelve a buscar y te hace lo mismo ¿por qué le permites esa situación? ¿por qué la vuelves aceptar? Si hay otro chico, lo mismo le dice al otro, deja de buscarlo para verse contigo y así está con uno y con otro, ella nunca te va a decir si tiene algo con él, tonta no es la chica, tú ya intentaste cuando ella te volvió a buscar y se volvió a ir ¿cómo es que te diga que no es el camino de insistir si ella es la que te busca y te vuelve a dejar? Date a valer, quiérete un poco más y no dejes que jueguen contigo.

Lo del chico te lo menciona para provocarte y lo ha conseguido, te manipula, te provoca y luego lo usa en tu contra como acoso hacia ella, ten mucho cuidado, pero mucho cuidado porque te la puede aplicar denunciarte de acoso y su palabra gana, mi consejo es que la bloquees, no vuelvas a caer de nuevo y recházala, no dejes evidencias de mensajes y llamadas insistentes porque las puede usar en tu contra, ya te dijo que no está enamorada pero te usa para provocarte y espero que no tenga algún plan de sacar ventaja y perjudicarte, ten mucho cuidado y olvídate de ella porque te puede meter en un problemota y como ve que te alteras y no te controlas, hazlo por tu seguridad y por tu bien, ya no veas a esa mujer.

Relájate y tranquilízate, cuidate mucho.

 
Respondido : 27/11/2022 1:17 am
Alibaba
(@alibaba)
Respuestas: 79
Miembro de Confianza
 

Algo más, creo que eres de España, sé que hace meses entró una ley y sé que si acosas a una extranjera o ella lo toma como acoso, te puede denunciar, a tí te ponen una condena y a ella le dan la residencia, investiga más acerca de esa ley, es "Solo si es sí" algo así se llama, por eso te digo que ya no tengas contacto con ella porque tal vez sea su plan, cuídate mucho y no vuelvas a ver más a esa mujer.

 
Respondido : 27/11/2022 1:21 am
JacoboFe
(@jacobofe)
Respuestas: 2624
Afamado Miembro
 

Respondido por: @lion84

Hola os comento mi situación que tengo porque estoy desesperado y muy deprimido.. llorando todos los días...hace un año empecé una relación con una chica marroquí.. la mejor relación de mi vida, tratandonos muy bien y con amor.. viví con ella 5 meses pero después m dijo q cada uno en su casa porque su familia puede ver mal q vivamos juntos sin estar casados o yo no siendo musulmán..m voy a casa de mis padres este año sobre marzo y ella venía a verme casi todos los días y empezó a venir menos y menos..se enteraron de nuestra relación y la metieron mucha presión... Y nunca me lo dijo, entonces en julio decidí dejarlo, y no volvimos a hablar hasta septiembre q m escribe ella diciendo q la gustaría verme.. viene a mi casa después de2 meses sin saber nada.. nos liamos y m insinúa q quiere volver.. al día siguiente se va y hablamos un poco por wattsap hasta q nos dejamos de escribir.. cuando vino y m insinuó de volver me enamoré el triple de ella.. y después nos volvimos a dejar de hablar y ahora en noviembre la escribí yo porq sentí q no quería perderla y q la amo muchísimo.. y quedamos el lunes pasado nos liamos pero m dice q ya no siente esa chispa.. y m dice q está hablando con un chico por wattsp pero dijo q nada serio.. y fueron pasando los días y m volví muy celoso porq no me decía si le gustaba o no ese tío,sólo se agobiaba al preguntar todo el rato... Discutimos mucho cuando nunca lo hemos echo, y me dice q si q le gusta y q siga mi camino y q la olvide.. la cuelgo y por la noche estaba más tranquilo y la llamé y estuvimos hablando muy relajados y m dijo q lo del chico me lo dijo q le gustaba porque parecía que era lo q quería oír..pero q realmente no es así q le parece majo y guapo pero nunca a quedado con él pero si q le atrae un poco y dice q lleva 5-6 días sin hablar con el.. y como no lo creo mucho vuelvo a preguntar y insistir.. llevo dos días sin dormir pensando todo el rato en eso.. estoy súper triste os lo juro,me a dicho q si intentamos volver este no es camino de insistir y acoso hacia ella.. me a dicho q la dejé unos días para pensar.. y lo estoy respetando pero tengo la necesidad de llamar y llamar y no sé si habla con el otro... No quiero estar así os lo juro.. q pensáis? ella ya no está enamorada pero quiere ver q pasa con el tiempo.. 

Conozco muchos casos del tipo "sobre si presentar mi pareja a la familia o no".

Y es que la pobrecita familia también sufre si lo que se le presenta no es estable, no es conforme a un determinado canon de belleza o de moralidad. O se les presenta una pareja y a la semana se disuelve la pareja. El corazoncito familiar lo pasa mal con las rupturas.

Lo mismo se es de la opinión de les presento a mi pareja y que apenquen, o de la opinión diametral que es pasar un kilo de las presentaciones y cuando surja el encuentro estupendo.

Ahora estamos en esas fechas maravillosamente complicadas : Las Navidades. Un lugar de encuentro.

Con las presentaciones hay que tener cuidado porque si la familia rechaza a nuestra pareja poco vamos a poder hacer . Fíjate que hay un montón de casos también donde un miembro de la pareja instrumentaliza a la familia (propia o la del consorte) para sus fines.

En resumen . Si observas que se ha producido un desencuentro no incidas en él. Preserva tu relación en lo que sea posible puenteando a la dichosa famlia. La pareja son dos.

 

 

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Respondido : 27/11/2022 5:59 pm
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 3083
Afamado Miembro
 

@lion84 hola.

Bienvenido al foro.

Imagino lo duro que debe estar siendo para ti atravesar esta situación.

Parece que tú estás enamorado de ella y quieres retomar la relación, pero que ella necesita un tiempo para pensarlo. 

Estás haciendo muy bien en respetarla y darle su espacio. Ella necesita tiempo y tratar de obtener respuestas antes de que ella esté preparada para dártelas puede hacer que se cierre y se aleje más.

Entiendo lo frustrante que es para ti no poder tener una respuesta clara ahora mismo. La incertidumbre es difícil de manejar.

Debes tratar de cuidarte y protegerte a ti mismo durante este tiempo. No te olvides de ti mismo y de tu bienestar. Debes seguir adelante con tu vida, tus hobbies, tu tiempo de ocio, tu trabajo, etc. Busca apoyarte en otras personas y expresar cómo te sientes con todo lo que está ocurriendo.

Un fuerte abrazo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 28/11/2022 12:35 pm
Lion84
(@lion84)
Respuestas: 5
Miembro Activo
Iniciador del tema
 

@vega gracias,parece q es la respuesta más coerente q me AN dado.. lo que yo no entiendo es como el lunes pasado vino y me dijo de intentarlo de nuevo y me hice ilusiones,pero al ver q no es la misma durante la semana, yo empecé a agobiarla muchísimo con preguntas y Celos y quién es el chico con el que chatea... Ayer fue la última vez q la llamé y ya me confesó q le gusta mucho el chico, pero dejo de hablarle para ver q pasaba entre nosotros alfinal, antes tenía ella dudas si sentía lo mismo q antes pero ayer m confeso y juró q no está enamorada de mi... Lo q no entiendo es si yo no la he echo nada porque me habla tan cruel y fría y agobiada, no es la de antes, y que no vuelva a sacar el tema del chico porque se cansa de hablar de lo mismo.. me dijo q en unos días me dirá algo pero q la dejé en paz..la he echo caso y he optado por el contacto cero la he borrado de wattsap y de mis contactos para no caer en la tentación de llamar..se que mi obsesión por llamarla puede ser q la allá alejado más verdad? Pero si la pregunte si le dolería si m fuese con otra y dijo q si, que mientras lo está pensando q hacer,no le gustaría q lo hiciera.. eso es porque algo siente todavía? Estoy muy mal de verdad.. m he prometido no escribir más pero yo sé q ella no lo volverá hacer.. tengo un 95% de seguridad de q ya no me llamará

 
Respondido : 28/11/2022 2:54 pm
Alibaba
(@alibaba)
Respuestas: 79
Miembro de Confianza
 

Lion lo que no entiendo es por qué permites esas situaciones, disculpa pero no coincido con Vega porque aquí el comportamiento de la chica es lo que te está afectando, está jugando contigo, va y viene y no se decide y eso causa una provocación en tí a parte de hablarte del otro chico, si le gusta otro y te tiene con va y vienes. Lion ¿porqué te busca y te habla del otro  chico y que le gusta mucho y precisamente a tí? Porque sabe que la quieres y lo hace para hacerte enojar, causarte ansiedad e inseguridad y por obvio tú reaccionas, eso no es sano y ni de una mujer estable emocionalmenteno significa que está jugando con ambos o contigo, para una mujer con esas actitudes no se le debe dar tiempo para pensar, tú debes bloquear toda comunicación y si te busca recházala porque te hará lo mismo y lo que hace ella es mantenerte interesado como al otro chico, son actitudes narcicistas, tú no tienes la culpa, tú la aceptaste, le diste oportunidad, creíste en ella porque la quieres pero ella es la te busca, te envuelve y se aleja, si en realidad te quisiera, no te lastimara y ya estuvieran juntos y no es tu obsesión la que la aleja, tu obsesión es falta de control de tí mismo porque te dejaste provocar por ella y lo utiliza en tu contra, cuídate mucho y no veas más a esa mujer.

Esta publicación ha sido modificada el hace 2 meses por Alibaba
 
Respondido : 28/11/2022 3:51 pm
Leyre González López
(@leyre-gonzalez)
Respuestas: 14
Miembro Activo
 

@Lion84
¡Hola! Lo primero darte las gracias por abrirte a contarnos tu situación y como te estás sintiendo.
Es normal que te sientas triste y frustrado por la situación. Cómo te ha dicho Vega en estos momentos es importante que le des su espacio para pensar.
Ella te lo ha pedido, se siente confusa por la situación y por sus sentimientos y necesita tiempo para poder pensar.
Es importante que se lo des a ella y que te lo des a ti también, porque tú también estás confuso por lo que ella te dice. Daos un tiempo para poder aclararos los dos, para poder cuidaros y ver como os sentís.
Cuídate e intenta apoyarte mucho en tu entorno.
¡Un abrazo!

Leyre González. Psicóloga de Somos Psicología y Formación 

 
Respondido : 28/11/2022 4:15 pm
Lion84
(@lion84)
Respuestas: 5
Miembro Activo
Iniciador del tema
 

@alibaba lo sé Alibaba.. pero ella no es la que quiere hablar del tema y me dice q le gusta,soy yo quien se lo saco.. y al final confiesa, y la vez q se fue y no m dijo nada más que fueron unos 2 meses de julio a septiembre fue porque cogieron unas fotos de mi Facebook con ella y se lo enseñaron a sus padres y tuvo mucha presión porque para ellos es pecado andar sin estar casada y con un no musulmán aunq ella no lo practique pero su cultura es el padre quien manda en ella.. vamos una puta mierda de cultura..pero lo q yo no entiendo si ya me a dicho que no siente nada por mi, porque el día q m vio lloro y dijo: quiero pero no puedo.. pero luego hice mal en contarla un rollete que tuve en verano yo y ella me dijo lo del chico este.. y entonces dije q lo olvidaramos y q dejemos de hablar con los pretendientes y empezar algo juntos de nuevo.. ella dijo q si, q sólo hablaba con ese chico pero nada más .. pero fue a lo largo de la semana cuando empecé a agobiarla por mí falta de confianza y me lo confesó que le gustaba.. q ella ya pensaba q no iba a volver conmigo y derrepente volví a su vida, y por culpa de insistir ya no quiere volver... Se que se me pasará esto y me retiré en unos meses pero me he enamorado como nunca de esa chica os lo juro.. dejé una relación de 7 años y nunca me pasó esto.. tengo q tomar Diazepam para dormir y m levanto de madrugada con una sensación de tristeza y miedo que no se la deseo a nadie.. estoy bebiendo más q nunca y al día siguiente no paro de llorar y pedir a Dios que me ayude.. es algo q m supera, si no puedo hacerlo tendré q ir a un sicólogo..

 
Respondido : 28/11/2022 6:33 pm
Lion84
(@lion84)
Respuestas: 5
Miembro Activo
Iniciador del tema
 

@leyre-gonzalez el médico me recetó brintelix para la depresión...pero no sé si tomarlo.. que me aconsejas?

 
Respondido : 28/11/2022 6:57 pm
Leyre González López
(@leyre-gonzalez)
Respuestas: 14
Miembro Activo
 

@Lion84 

¡Hola! Con respecto a la medicación yo te aconsejaría que le comentaras al médico de cabecera las dudas y la preocupación que te genera el tomártela y el consumo de alcohol que comentas que estás teniendo últimamente. También podrías preguntarle si hay posibilidad de poder tener cita en psiquiatría para que él pueda hacerte un seguimiento de la medicación.

En cualquier caso creo que ir a terapia podría ayudarte en este momento que estás atravesando. 

¡Un abrazo grande!

Leyre González. Psicóloga de Somos Psicología y Formación. 

 
Respondido : 28/11/2022 10:50 pm
Alibaba
(@alibaba)
Respuestas: 79
Miembro de Confianza
 

Lion el tiempo te ayudará a superar pero lo que es preocupante es que estés cayendo en el alcohol, sigue pidiéndole a Dios, él te ayudará. No creo que necesites medicamentos porque lo que tienes es emocional y lo que necesitas es mucho ánimo, hacer deporte, actividades recreativas, otras actividades que te mantengan ocupado, algo que te genere ánimo y sobre todo platicar con alguien que le tengas confianza, desahogarte para que la depresión no se te haga crónica. Olvídate por completo de la chica, son incompatibles empezando con las diferencias culturales que les traería problemas, además de que no quita su comportamiento pero aquí lo que importa eres tú, aprende a controlar tus impulsos porque también eres muy inseguro e impulsivo que pierdes el control, muchas veces pasan las cosas para que aprendas a controlarte y también saber elegir pareja, es un aprendizaje pero de tí tiene que salir los ánimos y la automotivación.

 
Respondido : 29/11/2022 4:57 am
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 3083
Afamado Miembro
 

@lion84 hola de nuevo.

Me alegra que estés recibiendo tantos comentarios. Espero que puedan ayudarte.

Entiendo lo difícil que es esta situación para ti. Tienes mucha incertidumbre respecto a lo que pasará con la relación con ella. Además, ella está siendo un poco cambiante en cuanto a las respuestas que te da, y esto hace que tu nivel de ansiedad crezca.

Me da la sensación de que ella no tiene las cosas claras y que está tratando de entenderse. Por ello te pide un tiempo y reducir el contacto. Es importante que respetes esto, aunque entiendo lo duro que será para ti hacerlo.

No sé qué puede ocurrir. Sin embargo, me parece importante que te cuides mucho durante este tiempo. No sabes cuánto se puede alargar este proceso, si finalmente te va a llamar o no, qué va a decidir, etc. Por tanto, debes tratar de apoyarte en otras cosas durante esta etapa: amigos, familia, ocio, tiempo personal a solas, etc.

Un fuerte abrazo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 29/11/2022 10:53 am
JacoboFe
(@jacobofe)
Respuestas: 2624
Afamado Miembro
 

Respondido por: @lion84

@leyre-gonzalez el médico me recetó brintelix para la depresión...pero no sé si tomarlo.. que me aconsejas?

La realidad de cada persona es distinta. El problema con la solicitud es que la haces porque sientes que tienes un problema que quieres resolver. Y pides ayuda.

Si pides ayuda a un psiquiatra las probabilidades de recibir una pastilla son mayúsculas

Si piedes ayuda a un psicólogo probablemente te dará herramientas de afrontamiento que evitarán la pastilla.

Si pides ayuda a un sacerdote probablemente tengas que confesar tus pecados.

Y así es todo oiga.

Si pides ayuda a un amigo te puede ir bien o no. Al igual que con el resto de ayudas.

Yo con los amigos prefiero arriesgar ayudas no psicológicas del tipo préstame perras o auxíliame a reparar la lavadora. O preséntame a fulanito para que me eche un cabo. Y para lo psicológico acudo al profesional,  a los foros, a los sacerdotes y a conocidos en igual dificultad.

Yo esto de la pastillita siempre lo he entendido para el caso de personas fuera de sí, o que se vuelven violentas contra el resto o contra sí mismas. Como algo muy eventual y puntual. No conozco  nadie que se haya curado psicológicamente a base de pastillas.

Más bien todo lo contrario. Las pastillas desarrollan nuevos problemas y dependencias en todos los casos si se convierten en la herramienta principal de lucha.

 

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Respondido : 29/11/2022 2:08 pm
Lion84
(@lion84)
Respuestas: 5
Miembro Activo
Iniciador del tema
 

Estoy haciendo una terapia que creo q no es la correcta y con el tiempo estaré peor, pero por ahora me siento muy bien... Cada dos días más o menos la llamo por la noche, porque podemos hablar más tranquilos y sin prisas .me a dicho que aunque no sienta lo mismo que antes por el tiempo q estuvimos sin hablarnos.. ella quiere volver pero su situación con la familia es la que la echa para atrás,por eso esa indecisión en darme una respuesta..la veo muy tranquila hablando conmigo, la hago reír denuevo dice q piensa en la bonita relación que tuvimos..lo único que me duele es q ya no siente lo mismo que antes y yo sigo enamorado como un desgraciado 😞 ya no la cuento mis tristezas porque se agobia, entonces hablo como de amigos y parece q va mejor así..lo q no se es porque no le da por escribir ni nada y yo se lo pregunto mucho y no m suele dar una respuesta.. está semana m voy a ver a mi familia y me a dicho q cuando vuelva, nos vamos a ver y hablar... Mi problema de cuando quede con ella hace ya dos semanas fue el contarnos los rollos q tuvimos cuando lo dejamos..y yo conté muchos detalles.. espero que se solucione pronto y no estar triste 😔😔 aunq vuelvo a decir q me siento mucho mejor, pero no sé si es por q estoy hablando con ella o q voy asumiendolo..

 
Respondido : 04/12/2022 11:39 am
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