No se que hacer.

@lola16 hola.

Bienvenida al foro, Lola.

Gracias por compartir tu situación con nosotros.

Imagino lo duro que debe ser que tu pareja te culpe por la situación y que sientas que te está odiando. Entiendo que todo lo que le está ocurriendo en relación contigo tiene que ver con el trastorno del que ha sido diagnosticado, pero debes tratar de protegerte y cuidarte para no salir dañada.

Veo que tratas de ayudarle en todo lo posible y que quieres que su situación mejore. Sin embargo, es importante que no te pierdas de vista a ti misma y busques una manera de estar protegida. 

Es posible que cuando se encuentre más estable, estos pensamientos desaparezcan y vuelva a tratarte con normalidad. Sin embargo, entiendo que debe ser muy duro tener que vivir estas acusaciones.

Si piensas que la mejor opción es separarte, te animo a que lo hagas. Lo cierto es que no puedes responsabilizarte de dónde vaya a vivir él o cómo vaya a ser su vida. Tú puedes darle apoyo, orientarle, etc. Pero no puedes hacerte cargo de él ni responsabilizarte en ese sentido.

Un abrazo.

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

Respondido por: @lola16

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Hola a todos:

Gracias por adelantado porque me vais a leer. Mi marido fue diagnosticado de bipolaridad I.

Se toma su tratamiento pero ahora está en fase depresiva. Cualquier cosa de su pasado era mejor que lo que tiene. Se divorció hace trece años, el divorcio lo pidio su ex. Ya me conocía pero no teníamos relación de pareja, salíamos como amigos, un dia me dijo que se iba de casa y que si podia alquilarle un piso de un familiar. Lo hice. Seguimos viéndonos y empezamos una relación.

Hace un año le diagnosticaron brote maniaco y fue ingresado. Desde entonces no está bien.

Pero del verano aqui, ya es de traca, se quiere volver con su ex y recuperar a sus hijos, estos treinteañeros.  Y lo más importante es que me culpa a mi de todo. Si yo no hubiera aparecido en su vida, si sus hijos me hubieran aceptado.... un continuo reproche, no me habla casi, no hace nada en casa, y cuando le pregunto siempre responde lo mismo: que por mi culpa está así.

 Capitulo aparte merece su hijo preferido, no se por que nunca me trago, siempre inculcandole al padre lo peor de mi. Ahora le anuncia que se casa y cuando mas estabilizado estaba se hunde sin remedio. Dos meses ya en ese estado. Y cuando ingreso en la unidad de salud mental, ni se molestaron sus hijos en contactar con el, ni siquiera lo llamaron. Yo llamaba a diario, y en contacto con los psiquiatras, todo el peso para mí  y a pesar de todo me aisla y me mira con desprecio.

Estoy abocada a pedir el divorcio, no puedo vivir con una persona que me odia. A pesar de mis esfuerzos por animarle, por sacarle de ese estado.

No puedo más, pero si me divorcio donde va? Su hija no lo quiere en casa. Y solo?

 

 

 Gracias por leerme.

 

Menuda papeleta. Bueno ya tú vas viendo.

Lidiar con un bipolar no suele ser fácil. Y menos si parte de su delirio es acusarte.

Ponte la coraza y tira palante.

Ya que analizas tan bien el día después de la separación, haz también lo propio por tu lado.

¿ Tienes hijos con el pimpollo ? . Hablas de los hijos de la anterior relación. supongo que son treintañeros y que la relación es entre personas de sobre cincuenta.

En qué consiste su bipolaridad ? : la fase depresiva es atacarte y culparte ? . Cuál es su delirio o pérdida de contacto con la realidad. En qué sueña ?

Hola Gracias por vuestras respuestas.

La bipolaridad es de fase I, en fase depresiva se quiere volver con su ex, todo era idilico entonces. 

Cuál es su delirio o pérdida de contacto con la realidad. En qué sueña ?

Su delirio consiste en que quiere volver con su ex, a su seguridad económica con ella, a mantener contacto con sus hijos, que pasan de el y de su enfermedad. Cuando estuvo ingresado ni siquiera lo llamaron. 

En culparme de todo, en que por mi culpa ahora está así. No tengo hijos con el. Menos mal, tengo una hija de mi anterior matrimonio que vive con nosotros y que está ya tan harta como yo.

@vega 

Gracias por contestarme.

Como puedo protegerme? Es muy desalentador estar todo el dia oyendo que se quiere ir. Pues vete que yo no te amarrro.

Pero hazlo ya.

@lola16 hola Lola.

Gracias por tus respuestas.

Con protegerte me refiero a que debes ponerte por delante a ti misma y también a tu hija. Él es una persona adulta y no debes responsabilizarte completamente de él.

Protegerte implica poner tu bienestar por delante de sus necesidades en estos momentos. Protegerte es buscar una alternativa para que tu hija y tú podáis vivir tranquilas y no tengáis que soportar ataques por su parte o situaciones desagradables.

Por lo que dices, él sigue en casa. ¿Es así? ¿Esto lo habéis hablado? ¿De quién es la casa en la que vivís?

Un saludo.

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

Veamos desde el inicio, eso que le diagnosticaron no sé desde cuándo lo padecía, la esposa le pidió el divorcio, por algo fue y el comportamiento de los hijos también tiene qué ver cuando sus padres aún estaban juntos, algo vivieron que les afecta por eso reccionan de esa manera. Cuando te relacionaste con él ¿aún estaba casado o separado pero sin divorciar? todo eso tiene un origen, desconozco exactamente  los síntomas de lo que padece pero por algo fracasó en su matrimonio anterior y busca culparte y ahí va el segundo fracaso.

Si él se quiere ir y tiene un padecimiento, va a ser difícil que lleves una vida normal y de tranquilidad con él y sólo un profesional te dirá qué hacer en esos casos pero si se quiere ir dile que se vaya, a ver qué hace, no tienes por qué permitir que te den una vida culpádote.

@lola16 La técnica se llama desapego emocional.

Echa un vistazo a mi firma para ayudas.

Tienes que zafarte de sus condicionantes. Tratándose del plano afectivo y en proximidad física no es fácil. Porque el bipolar es empecinado por antonomasia. Practica el sentido del humor. Y elude los contactos cansínos.

Ante sus descalificaciones manten tu flexibilidad y oídos sordos.

Cuestión de práctica. Solamente si observas agresividad física unida a la emocional es momento de pasar a otras acciones.

Todavía es fácil porque está en la fase de dar pena y penita. Y en la de culpabilizar al otro.

@lola16 La técnica se llama desapego emocional.

Echa un vistazo a mi firma para ayudas.

Tienes que zafarte de sus condicionantes. Tratándose del plano afectivo y en proximidad física no es fácil. Porque el bipolar es empecinado por antonomasia. Practica el sentido del humor. Y elude los contactos cansínos.

Ante sus descalificaciones manten tu flexibilidad y oídos sordos.

Cuestión de práctica. Solamente si observas agresividad física unida a la emocional es momento de pasar a otras acciones.

Todavía es fácil porque está en la fase de dar pena y penita. Y en la de culpabilizar al otro.

@jacobofe 

Muchas gracias por tu consejo. Has acertado de pleno. Todo el día lamentándose por su pasado perdido. Y es lo que dices "dar penita"

Está en tratamiento farmacológico y va a empezar terapia psicológica. Y me dice en mi cara, que el añora esa etapa de su vida. Vamos a ver, me estás faltando el respeto por dos motivos: uno porque implícitamente en ese pasado estaba tu ex. Y el otro estas haciendo daño gratuito a una persona que te esta intentando ayudar.

Esta mañana he decidido tirar la toalla. No pienso ayudar más, llevo un año haciéndolo. Parece que la única que tiene interés en que salga de esto soy yo. El porque no puede y sus hijos para que se divorcie y... ahhhh, poderlo manejar. 

Asi que voy a probar lo del desapego, y hacer oidos sordos a sus quejas, es decir ignorarlo.

Gracias a todos los que me habeis ayudado con vuestros consejos 

@lola16 gracias por tus respuestas Lola.

Ve contándonos cómo te sientes y cómo evoluciona la situación.

Un abrazo.

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

Respondido por: @lola16

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@jacobofe 

Muchas gracias por tu consejo. Has acertado de pleno. Todo el día lamentándose por su pasado perdido. Y es lo que dices "dar penita"

Está en tratamiento farmacológico y va a empezar terapia psicológica. Y me dice en mi cara, que el añora esa etapa de su vida. Vamos a ver, me estás faltando el respeto por dos motivos: uno porque implícitamente en ese pasado estaba tu ex. Y el otro estas haciendo daño gratuito a una persona que te esta intentando ayudar.

Esta mañana he decidido tirar la toalla. No pienso ayudar más, llevo un año haciéndolo. Parece que la única que tiene interés en que salga de esto soy yo. El porque no puede y sus hijos para que se divorcie y... ahhhh, poderlo manejar. 

Asi que voy a probar lo del desapego, y hacer oidos sordos a sus quejas, es decir ignorarlo.

Gracias a todos los que me habeis ayudado con vuestros consejos 

No es tan sencillo Lola, ni tan taxativo.

Dar penita es algo que utilizo yo y un montón más de personas.

Empatizar con otra persona no es aparcarlo como un trapo viejo. Si te falta al respeto llámale la atención sobre el particular en el mismo momento en que se produzca de forma positiva.

Adquirir habilidades sociales te vendrá muy bien. A ti y a mi por supuestísimo.

Establecer una relación de ayuda presupone ese desapego que ya has iniciado. Te imaginas a la psicóloga de más arriba involucrándose emocionalmente en cada una de las historias de sus pacientes/clientes.

Y ahora un chiste para recuperar el buen humor :

Se encuentran José Luís Rodríguez Zapatero ZP, George Bush y la reina de Inglaterra en el infierno... Bush le contaba a la reina de Inglaterra que había un teléfono rojo en el infierno y que iba a hablar con el diablo para pedirle autorización para usarlo. Rápidamente, fue y le pidió al diablo permiso para hacer una llamada a los EEUU, para saber como quedaba el país después de su partida. El diablo le concedió la llamada y habló durante 2 minutos. Al colgar, el diablo le dijo que el costo de la llamada eran 3 millones de dólares, y Bush le pagó..
Al enterarse de esto, la reina de Inglaterra quiso hacer lo mismo y llamó a Inglaterra durante 5 minutos.
El diablo le pasó una cuenta de 10 millones de libras.
ZP también sintió ganas de llamar a España para ver como había dejado el país, y habló durante 3 horas. Cuando colgó, el diablo le dijo que eran 25 céntimos de Euro.
ZP se quedó atónito, pues había visto el costo de las llamadas de los demás, así que le preguntó por qué era tan barato llamar a España... Y el diablo le respondió:
- Mira, muchacho, con la cantidad de parados, las huelgas, los problemas en los hospitales públicos, los problemas educativos, la falta de agua, la kale borroka, los independentismos de aldea, la inmigración, la falta de justicia, la desmembración del Estado, la impunidad y corrupción política, la inseguridad ciudadana, el desgobierno, los incendios, los moros, los rumanos, los socios de ERC, ETA, la de igualdad Aido, los problemas de vivienda,y el inefable Moratinos, España es un caos, un infierno... ¡Y de infierno a infierno la llamada es LOCAL!