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Relacion pareja

Luis Rivero
(@luis-rivero)
Nuevo miembro

Buenos tardes, me gustaria recibir ayuda. Llevo casi 10 años con mi pareja y el proximo año nos vamos a casar. Ella es la unica persona con la que he mantenido relaciones sexuales intimas en toda mi vida. Es la persona que mas quiero en el mundo y me cuesta mucho perdonarme los errores, no soporto hacerle daño a ella. El problema es que yo he estado pasando una mala epoca, (no con mi pareja) y he acudido a psicologos y psiquiatras. Actualmente llevo unos 4-5 meses medicado con pastillas antidepresivas, y todo fue yendo mucho mejor, hasta el momento en el que me dio por salir con unos amigos de fiesta, y se me fue la mano con el alcohol, como hacia mucho tiempo qie no me pasaba. Estuve hablando con una chica y yo estoy casi seguro al 100x100 que nos dimos un pico (no paso absolutamente nada mas), y ella dice que esta segura que no hubo ni pico ni nada. Obviamente se lo conte a mi novia al dia siguiente, a ella le dio igual, confia en mi y piensa que es una tonteria unido a la mala epoca que estoy pasando. Pero yo no puedo vivir asi, me siento un cabron y una mala persona, por hacerle eso, fue un pico de 1 segundo literal, pero a mi me esta matando por dentro. Ella es la persona que mas quiero en el mundo, y por una borrachera tonta he podido perder toda mi vida en un segundo, pero aun asi soy incapaz de levantar cabeza. Necesito consejos, gracias

Este debate ha sido modificado el hace 2 meses por Luis Rivero
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Topic starter Respondido : 30/09/2021 4:03 pm
Etiquetas del tema
Vega Marcos
(@vega)
Miembro honorable

@luis-rivero hola.

Me alegra saber que estás en terapia y que te vas sintiendo mejor.

No es recomendable beber alcohol cuando estás tomando antidepresivos. Trata de no beber o reducir el consumo al máximo.

Lo que ocurrió fue un error debido a la desinhibición que sentías en ese momento. Has hecho muy bien en contárselo a tu novia. Ella te ha perdonado, ahora tienes que trabajar en poder perdonarte a ti mismo. ¿Por qué crees que te puedes estar culpabilizando tanto sobre esto? 

Un fuerte abrazo.

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Respondido : 30/09/2021 8:46 pm
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble miembro
Respondido por: @luis-rivero

Buenos tardes, me gustaria recibir ayuda. Llevo casi 10 años con mi pareja y el proximo año nos vamos a casar. Ella es la unica persona con la que he mantenido relaciones sexuales intimas en toda mi vida. Es la persona que mas quiero en el mundo y me cuesta mucho perdonarme los errores, no soporto hacerle daño a ella. El problema es que yo he estado pasando una mala epoca, (no con mi pareja) y he acudido a psicologos y psiquiatras. Actualmente llevo unos 4-5 meses medicado con pastillas antidepresivas, y todo fue yendo mucho mejor, hasta el momento en el que me dio por salir con unos amigos de fiesta, y se me fue la mano con el alcohol, como hacia mucho tiempo qie no me pasaba. Estuve hablando con una chica y yo estoy casi seguro al 100x100 que nos dimos un pico (no paso absolutamente nada mas), y ella dice que esta segura que no hubo ni pico ni nada. Obviamente se lo conte a mi novia al dia siguiente, a ella le dio igual, confia en mi y piensa que es una tonteria unido a la mala epoca que estoy pasando. Pero yo no puedo vivir asi, me siento un cabron y una mala persona, por hacerle eso, fue un pico de 1 segundo literal, pero a mi me esta matando por dentro. Ella es la persona que mas quiero en el mundo, y por una borrachera tonta he podido perder toda mi vida en un segundo, pero aun asi soy incapaz de levantar cabeza. Necesito consejos, gracias

La última vez que me tomé un par de cervezas me quedé dormido a continuación. tiempo muerto.

Yo no le contaría a mi novia pequeñeces como la que cuentas. Pensaría un poco más en ella y menos en mi mismo. Al final sólo introduces preocupación en la otra persona.

Revisa y suaviza los patrones educacionales. En especial los que provocan frases como : me siento un cabrón y una mala persona....me está matando por dentro.

Esos sentimientos tan vívidos suelen ser patrones vivenciales impuestos educacionalmente. Como reglas de fuego.

 

 

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Respondido : 30/09/2021 10:35 pm
Luis Rivero
(@luis-rivero)
Nuevo miembro

@vega gracias por tu respuesta. Sin duda que no es recomendable beber alcohol. A veces me dejo llevar cuando estoy con mis amigos y olvido que estoy en tratamiento, y que la caida es mucho peor. Creo que me culpabilizo tanto porque no soporto el poder haber hecho daño a la persona que quiero, y realmente, tengo mas un susto de lo que podria haber pasado, mas de lo que realmente paso, que fue un pico de 1 segundo y ya esta. De todo se aprende. Agradezco mucho tu respuesta

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Topic starter Respondido : 01/10/2021 11:26 am
Luis Rivero
(@luis-rivero)
Nuevo miembro

@jacobofe gracias por la respuesta y entiendo lo que dices de no contar cosas pequeñas como estas. Pero yo necesito contarlo, es una relacion basada en la confianza, y necesito pedirle perdon. Gracias por tu respuesta

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Topic starter Respondido : 01/10/2021 11:29 am
Vega Marcos
(@vega)
Miembro honorable

@luis-rivero claro, te entiendo. Es posible que tengas cierto miedo a perder el control y hacer daño a tu pareja realmente. Debes tratar de confiar más en ti y entender que no harías daño a tu pareja.

Un abrazo fuerte.

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Respondido : 01/10/2021 11:33 am
Luis Rivero
(@luis-rivero)
Nuevo miembro

@vega gracias, tu respuesta me ha ayudado mucho. Un abrazo

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Topic starter Respondido : 01/10/2021 2:44 pm
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble miembro

@luis-rivero El concepto o necesidad decir todo cuanto nos atenaza o se nos pasa por la cabeza, o tener que exteriorizar nuestra conciencia como un deber moral también merece análisis.

Decían por ahí en una gran película que si la virtud fuera rentable no tendría mucho valor.

Sin embargo en diplomacia se razona de forma distinta al igual que en esa rama científica de altos vuelos que es la conflictología.

Cuando a quien tienes enfrente es un creyente de una religión que considera que mentir es un pecado suele ocurrir que sus mentirijillas son revelaciones condicionadas por el Hacedor. De forma que la mentira se da con una envoltura divina, pero se da.

Hay por ahí un corto de cine donde una pareja promete decirse siempre las verdades sin distingos. Al final es un camino de inteligencia emocional.

 

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Respondido : 01/10/2021 4:14 pm
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