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Angustia constante
 
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Angustia constante

MoniMallorca
(@monimallorca)
Miembro activo

Tengo 51 años y unos padres mayores de salud muy delicada ambos. Me paso el día angustiada por ellos, su citas médicas son días de angustia extrema, cada noche cuando les llamo estoy angustiada y cuando estoy gon ellos nonono disfruto 😥

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Topic starter Respondido : 15/08/2021 2:28 pm
Vega Marcos
(@vega)
Miembro honorable

@monimallorca hola. Gracias por tu comentario.

Debe ser difícil tener toda esta carga emocional. Eres muy buena hija y parece que quieres lo mejor para tus padres, pero está situación te está sobrepasando.

¿Hay alguna posibilidad de que alguien pueda ayudarte? ¿Algún familiar o amigo o alguna persona contratada para ello?

Un saludo.

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Respondido : 16/08/2021 10:43 am
MoniMallorca
(@monimallorca)
Miembro activo

@vega La carga real es compartida con mi hermana y ellos mismos, mi madre ya poco pero mi padre de momento es bastante autónomo. Es mas mi emociones , por ejemplo mi padre esta en proceso revisión de cáncer vejiga que tuvo hace más de dos años y mi cabeza no deja pensar en los resultados … que le llamarán iara decir q ha ido mal 😥… aunque hasta marzo las recudió es han sudo positivas … mi madre con insuficiencia rebelde y deterioro cognitivo que de momento se mantiebe bien y estable pero preocupada cada día 

No se si me explico 😥

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Topic starter Respondido : 16/08/2021 10:59 am
Vega Marcos
(@vega)
Miembro honorable

@monimallorca claro. Te preocupa la salud de tus padres. Esto es normal, sin embargo, no debe llegar a ser una preocupación excesiva que te limite en el día a día. 

Tus padres acude a sus revisiones médicas y están perfectamente atendidos por ti y por el resto de la familia. Estoy segura de que estás haciendo un gran trabajo con ellos.

Trata de seguir haciendo tu vida y tus cosas. No te descuides a ti misma y dedícate el tiempo que necesitas. El autocuidado es importantísimo.

Un abrazo fuerte .

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Respondido : 16/08/2021 11:58 am
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble miembro
Respondido por: @monimallorca

Tengo 51 años y unos padres mayores de salud muy delicada ambos. Me paso el día angustiada por ellos, su citas médicas son días de angustia extrema, cada noche cuando les llamo estoy angustiada y cuando estoy gon ellos nonono disfruto 😥

Es un trabajo a realizar en ti misma. Fundamentalmente de aceptación de situación.

Me llama la atención de que precisamente los días de citas médicas sean de angustia EXTREMA. Pues normalmente asistir al médico es una fuente de alivio y posibles soluciones. Pareciera que van no a recibir un alivio, sino una sentencia. Y que tú temes que la mala noticia del desahucio de salud sea cuestión de la visita.

El proverbio chino dice : Si no tiene solución para qué te vas a preocupar, y si la tiene para qué te vas a preocupar.

Sea como sea las palabras y el run run de nuestros pensamientos están ahí. Sería bueno incidir en alguna técnica o habilidad social como la parada del pensamiento.

Echa un vistazo a mi firma y encontrarás alguna ayuda.

Y si no la hay comenta lo que estimes y buscamos alternativas.

Suerte.

 

 

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Respondido : 16/08/2021 12:26 pm
MoniMallorca
(@monimallorca)
Miembro activo

Ese es el

problema que mw afecta el dua a día … desde que me levanto hasta q me duermo d estoy en alerta ! si llaman para resultados médicos, si han pasado buen día , si suena el teléfono … 😥

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Topic starter Respondido : 16/08/2021 9:19 pm
MoniMallorca
(@monimallorca)
Miembro activo

@jacobofe gracias por estar ahi

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Topic starter Respondido : 16/08/2021 9:19 pm
Vega Marcos
(@vega)
Miembro honorable

@monimallorca lo entiendo.

Espero que puedas irte calmando poco a poco y sintiendo más tranquila.

Un abrazo.

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Respondido : 17/08/2021 9:50 am
MoniMallorca
(@monimallorca)
Miembro activo

@vega ojalá así sea 😅, de momento la angustia sigue allí 

un abrazo y gracias 

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Topic starter Respondido : 17/08/2021 2:39 pm
MoniMallorca
(@monimallorca)
Miembro activo

@jacobofe Muchas gracias !!!! revisaré lo q me dices !!!! efectivamente es adi como expones … pensar en la visita médica me supone una angustia terrible 

Un abrazo y muchas gracias 

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Topic starter Respondido : 17/08/2021 2:40 pm
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