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Depresión y ansieda...
 
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Depresión y ansiedad. Tengo 22 años y me siento fracasado.

AntonioD
(@antoniod)
Nuevo miembro

Hola, tengo 22 años... realmente nunca creí llegar a este punto, pero no tengo con quien compartir como me siento. Tengo esta sensación desde ya hace algún tiempo, por momentos pareciera que lo supero y de repente vuelvo a caer, momentos en las que no disfruto absolutamente de nada y no encuentro algún sentido a nada. Veo que mucha gente de mi edad ya tienen un nombre o han hecho cosas importantes, son felices, disfrutan de sus vidas y yo no. Hace poco termine la carrera pero eso no causó ninguna sensación de felicidad en mi, al contrario solo me hizo dudar más de que hacer con mi vida. Me gusta lo que estudié sin embargo no es lo que me mueve o me apasiona, bueno a estas alturas ya no se ni que puede llegar a hacerlo. También siento mucha presión por parte de mi familia y no digo que ellos me lo hagan ver, sino que siento este sentido de responsabilidad de no poder equivocarme en nada de lo que haga puesto que se que dependerán de mi en cierta medida. Estamos mal económicamente y constantemente nos llegan amenazas de embargo puesto que mi mamá se endeudó y llegó a un punto en el que la deuda rebasó nuestras posibilidades. Veo a algunos amigos que disfrutan y no se preocupan, pueden hacer y deshacer, intentar una actividad que realmente les guste y si no funciona probar en otro lado puesto que tienen la posibilidad de hacerlo ya que su familia está estable emocionalmente y económicamente, y me da gusto por ellos, lo único que quiero es saber cómo lidiar con esto.

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Topic starter Respondido : 09/01/2021 5:34 am
Madelin y JacoboFe me gusta
Etiquetas del tema
JacoboFe
(@jacobofe)
Noble miembro

@antoniod técnicas de modificación conductual. Va a resultar difícil encontrar el norte de la felicidad con tanta presión sobre objetivos y metas a los 22 años.

¡ Yo a esa edad todavía era vírgen !.

Explotar la frase : Mirarse en el espejo ajeno ...

Obtener habilidades sociales : Reenfoque, afrontamiento, etc.

A ver lo que te dicen la buena gente de este forito.

Y muchos ánimos hombre que estamos en un año que acaba en 1.

 

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Respondido : 09/01/2021 12:12 pm
.
 .
(@freud)
Noble miembro

@antoniod Buenas tardes y gracias por compartir tu experiencia. Son momentos ahora mismo difíciles en tu casa y no debes de culparte por ello. En muchas ocasiones estás cosas ocurren y la responsabilidad es de tu madre que contrajo esas deudas, pero te vuelvo a repetir, no es culpa tuya. Eres una persona muy joven y piensa que tienes toda la vida por delante. La vida es un ciclo, pasará este mal momento y vendrán mejores. Otra cosa importante es que no te fijes en lo que hacen tus amigos. Tú tienes que ser tu mismo y vivir lo que te parezca a ti. Todo el mundo tiene problemas y sus cosas. Tus amigos de cara a la galería te parecen perfectos, no lo son y todos tenemos nuestras cosas. Que hayas terminado la carrera es algo maravilloso, no todo el mundo tiene esa posibilidad. Hablas de que gente a tu alrededor ha hecho cosas y tienen un nombre. Ponte tú también las pilas y lucha por tus sueños. Quedarte parado no va a hacer que las cosas vengan a ti por si solas. Fíjate unas metas, unos sueños y no pares hasta conseguir quién tú quieres ser y lo que quieras ser. Sin importar lo que piense tu familia, tú eres el único dueño de tu destino. Con 22 años te puedes comer el mundo. Coge esa fuerza, motivación y ponte a funcionar. No tienes límites. Yo te mando un abrazo fuerte y aquí nos tienes para lo que quieras.

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Respondido : 09/01/2021 12:41 pm
RekKoT me gusta
Angel r
(@angel-r)
Nuevo miembro

@antoniod Bro, tengo 22 años al igual que tú. Siento hasta algo de envidia de ti. Yo ni siquiera he terminado mi carrera universitaria. Mi situación es un poco difícil. Prácticamente ahora soy yo contra el mundo y no sé si vaya a poder siquiera. 

Me siento como si estuviera en un juego de ajedrez y me estuviese quedando sin movimientos. Es muy desesperante, estresante, y eso me hace sentir insuficiente para mí y para los demás. Tengo pareja, deudas y un montón de planes y metas... esa una mala combinación. Jajaja. Y no quiero mencionar la depresión, porque también sufro de ella, y de verdad. Justo ahora tengo esos 5 minutos de convicción y ánimo que te llegan de la nada una vez al mes. 

No sé si vaya a servir de algo expresarlo en un foro de internet pero también es la primera vez que me atrevo a expresar que tengo debilidades y que hay muchas cosas que no están bien.

Ya lo dijeron allá arriba. "Somos jóvenes y podemos comernos el mundo."

Yo aún siento que puedo y voy a intentar y a lograr todo lo que quiero.

Ánimo, sí podemos. El tiempo nos sobra.

 

 

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Respondido : 06/10/2021 4:36 am
Vega Marcos
(@vega)
Miembro honorable

@angel-r gracias por tu mensaje.

Te felicito por haber podido expresar que no todo va bien, que hay cosas que te generan malestar. Este es el primer paso para poder encontrarte mejor.

Un abrazo.

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Respondido : 06/10/2021 9:29 am
Madelin
(@madelin)
Nuevo miembro

@antoniod Hola Antonio, no tengo la respuesta filosófica que buscas, hace poco hice mi primer post aquí tampoco creí que algún día haría algo así, pero, yo use paxil y funciona muy bien, entiendo lo que es no poder ser feliz con nada de lo que tienes y se lo frustrante que eso es porque si amo a mi familia, amo lo poco que tengo y no lo cambiaría por nada, solo quisiera que mi mente pudiera dejarme ser feliz. Y lamento no tener una respuesta, pero entiendo y comprendo cómo te sientes porque siento lo mismo. 

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Respondido : 13/10/2021 5:05 pm
Vega Marcos
(@vega)
Miembro honorable

@madelin muchas gracias por mostrar tu apoyo a los demás usuarios del foro.

Un abrazo.

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Respondido : 15/10/2021 6:45 pm
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