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No se qué tiene mi novia y estoy preocupado

Giucx
(@giucx)
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Iniciador del tema
 

Hace unas semanas ella empezó a decirme que se sentía desanimada, sin ganas de nada. Últimamente entra en un estado en que no confía en mí ni en nadie y me dice cosas como que no la amo y que constantemente miento, últimamente llora mucho y está constantemente triste y siento que su mente la autosabotea con pensamientos negativos contantes, no se qué tiene y estoy preocupado, ya que últimamente no se cómo ayudarla a calmarse cuando se siente así

 
Respondido : 16/01/2022 7:21 am
JacoboFe
(@jacobofe)
Respuestas: 2577
Afamado Miembro
 

@giucx Bueno. Está claro que tú tienes sensibilidad.

El asunto es que entiendas los límites de ayudar al otro. Esto conlleva asumir que como pareja no eres su psicólogo.

Pero hay muchas cosas que puedes hacer sin ser psicólogo. Darle un ramo de rosas, contarle chistes, prepararle una sorpresa romántica.

Ahí me dirás que algunas de estas cosas son difíciles o imposibles.

Inclusive que en algunas ocasiones aparte del autosabotaje de tu pareja también te sabotea a ti.

Entonces entra en juego el desapego emocional.

También es importante que bajo toda circunstancia aprendas a poner límites con diplomacia.

En todo lo anterior se percibe que ella no confía en ti. Que piensa que eres un mentiroso. En tal caso hacerle un regalo o tener un detalle material pudiera interpretarse como un refuerzo a la mentira. Pero el asunto es que tienes que independizarte de su punto de vista y mantener tu honradez y fidelidad.

Y si no eres honrado ni fiel tu postura ha de ser la misma si la quieres o la deseas.

Entrando en el campo moral es cuestión de cada cual las manipulaciones psicológicas en las que incurra con el otro.

No se si me he explicado en lo anterior. Quizá lo resuma el ejemplo de vida de Barba Azul . Pasó una vida de crímenes horrendos y murió tranquilamente en su cama. Otro ejemplo pudiera ser el de un presidente de gobierno. Suelen ser responsable de miles o millones de muertes, pero ninguna le quita el sueño.

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Respondido : 16/01/2022 10:12 am
Giucx reaccionó
Vega Marcos
(@vega)
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Afamado Miembro
 

@giucx hola.

Muchas gracias por tu comentario.

Entiendo que estés preocupado y quieras ayudar a tu novia.

Parece que está pasando por una etapa con síntomas depresivos. ¿Ella sabe por qué se siente así? ¿Lo relaciona con algo en concreto?

Lo mejor en estos casos es que le preguntes directamente a ella qué puedes hacer tú para que se sienta mejor, qué necesita y cómo puedes ayudarla. Cada persona tiene necesidades diferentes en estas circunstancias. Quizá necesite un espacio, o quizá todo lo contrario, etc.

¿Ella está acudiendo a terapia?

Espero que pueda estar mejor muy pronto.

Un abrazo.

 
Respondido : 16/01/2022 12:45 pm
Giucx reaccionó
Giucx
(@giucx)
Respuestas: 3
Nuevo Miembro
Iniciador del tema
 

@vega Gracias por su respuesta, no sabe por qué se siente así, me dice que no sabe la razón. Pero cuando se siente así le da miedo todo y empieza a tener pensamientos negativos con todo lo que le rodea, ella no va a terapia

 
Respondido : 16/01/2022 6:53 pm
Giucx
(@giucx)
Respuestas: 3
Nuevo Miembro
Iniciador del tema
 

@jacobofe Muchas gracias por su respuesta, y pondré en práctica lo que me dijo, solo que hay momentos en los que ella simplemente se siente muy mal y no encuentro la forma de ayudarla a sentirse mejor

 
Respondido : 16/01/2022 7:10 pm
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 3017
Afamado Miembro
 

@giucx espero que se sienta mejor muy pronto.

Un abrazo.

 
Respondido : 17/01/2022 10:34 am
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