@jacobofe hola tengo 32 años este año voy a los 33. Tengo ansiedad desde hace 7 y a terapia voy con la psicóloga estoy desde el 2020.

@vega gracias espero ir mejorando

@vega hola. Hablé con la psicóloga d eso ella no es partidaria de pastillas pero si muchas veces se necesitan hable con mi médico y me dijo que era mu...

@francisco te entiendo perfectamente me pasa lo mismo vas a un psicólogo? Yo voy y me vino muy bien baje algo la ansiedad te aconsejo si no vas que co...

@dora Me pasa a mi también te entiendo bn yo paso también por ansiedad yo voy a una psicóloga y la verdad me va bien yo en tema de pastillas no sé nad...

@vega ya tenía ganas de ir a madrid un par de días ya llevo intentando desde el 2020 virus na este año estando como está la cosa tampoco esperemos q ...

@vega vale ya lo pondré en otro actualizado

@vega gracias me lo apunto pa hacer lo de la respiración con el diafragma tmb me lo dijo el médico

@vega gracias. Si espero q poco a poco vaya bajando a nivel normal como digo yo la ansiedad y mantenerse me dirán después algún truco o algo para que...

@mariafelix7 hola no me di cuenta d este no nunca tengo vacaciones quería coger el año q viene a madrid unos días pero depende de la pandemia también ...

@freud gracias

@freud eso me pasa mucho la del aire mi cuerpo parece q no va a respirar más llevo unos días con dolor d pecho como lo otro me salió bien no lo asocio...