waw!, que técnica tan interesante, la pondré en práctica lo más pronto posible!

Si bien son síntomas de depresión, siempre se tiene que evaluar el contexto de las situaciones, podría ser que te encuentres triste, exhausto, hastia...

No tienes por qué forzarte a olvidarla, el dolor, la ira, la tristeza y todas las emociones cumplen una función en nuestra vida, si no sintieras dolo...

Creo que no está de más intentar terapia de pareja, quizá podrían llegar a un consenso, un punto medio, hay hábitos o maneras de pensar que son difíci...

Lo mejor siempre será consultar con un profesional, pero recuerda que estamos en circunstancias anómalas por la pandemia y eso también nos afecta y/o ...

Gracias por compartir una parte de tu historia, como tú hay varias mujeres que pasan por lo mismo, al parecer el problema es financiero y eso desencad...

Nunca había manejado el nivel cognitivo lo pondré en práctica.

Deberías plantearles como es que aprendes tu.

Lo que yo hago y me funciona bien es grabar las preguntas y respuestas, para después escucharlas como música.

Lo pondré en práctica, gracias por la recomendación.

Lo importante es tener apoyo de la familia y acudir con un especialista.

¿Has intentado tomar unas vacaciones?

Yo pienso lo mismo, es producto de la ansiedad, ahora deberías acudir con el especialista.

Creo que si tienes que acudir con un especialista.

Hola, tu ¿has intentado en acudir con un especialista?