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Psicología nutricional en Madrid​

  • ¿Te gustaría mejorar tu alimentación y tus hábitos nutricionales?
  • ¿Quieres encontrarte mejor con tu cuerpo y con tu aspecto físico?
  • ¿Has intentado cambiar con anterioridad pero no lo has conseguido?

Has llegado al lugar indicado, podemos ayudarte.

Psicologia Nutricional Psicologo madrid san blas hortaleza moratalaz vallecas
Nuestras reseñas

638 Reseñas en Google

Duración

1 hora

Coste de la Sesión

60€

Horario

Lunes a Viernes
10:00 a 15:00
16:00 a 22:00

¿Qué es la terapia nutricional?

La terapia nutricional se encarga de aquellas problemáticas de origen psicológico que influyen en la alimentación. Desde la importancia de la nutrición durante el embarazo o la lactancia, a las distintas etapas evolutivas del niño, adolescente y adulto. Se ocupa, pues, de la prevención, promoción y tratamiento de alteraciones nutricionales.

Esta especialidad psicológica trata tanto los hábitos alimentarios como los factores psicológicos relacionados (ansiedad, trastornos del estado de ánimo o de la conducta alimentaria), en la medida en que dan lugar a la “alimentación emocional”, aquellas conductas alimentarias influidas por la emoción. No se encarga, por lo tanto, únicamente de trastornos relacionados con la alimentación, sino de aquellos síntomas que se relacionan con ella: comer compulsivamente, ansiedad por la comida… y busca mejorar la relación de la persona con la comida y con el propio cuerpo.

No nos resulta ajeno que la sociedad influye en nuestra forma de concebir la comida y el propio cuerpo a través de los cánones de belleza, lo que puede afectar a la autoestima y a la ingesta alimentaria.

Un psicólogo no es un dietista (al menos a priori), por ello, el trabajo debe realizarse desde las dos áreas: psicológica y nutricional. El trabajo del psicólogo es intervenir sobre aquellos aspectos psicológicos que afectan a los hábitos nutricionales, a la concepción de la imagen y la relación que se establece con la comida. 

«La mayoría de la gente no tiene un problema con su dieta. Su problema es ser consistente con su dieta.»

¿Cuándo puedo necesitar ayuda psicológica?

Cuando detectemos que nuestra relación con la comida está relacionada con factores emocionales o psicológicos, o queramos mejorar nuestra relación con ella. Es importante aclarar que un psicólogo nutricional trabaja este vínculo, pero, como se ha dicho, no es un nutricionista per se.

Con frecuencia, esta relación poco sana con la comida influye en nuestra vida, ya sea por exceso de control en la ingesta, como por un descontrol que nos genera malestar. La ansiedad, las situaciones emocionales intensas pueden afectar a la forma en la que nos relacionamos con la comida. La gestión emocional está ligada a la forma en la que comemos, del mismo modo en que lo está la autoestima. Y viceversa. Saltarse ciertas comidas o darse atracones… También las habilidades de resolución de conflictos pueden relacionarse con este tipo de conductas.

  • Cuando mi imagen corporal me genera un malestar significativo.
  • Cuando mi relación con la comida está mediada por la emoción.
  • Cuando siento descontrol en mi relación con la comida.
  • Cuando la presión social afecta a mi modo de comer, y genera malestar.
  • Cuando mis hábitos alimentarios son inadecuados y tengo dificultad para cambiarlos.
  • Cuando he intentado cambiar mis hábitos sin éxito.
  • Cuando padezco un Trastorno de la Conducta Alimentaria.

Tener dificultades en nuestra relación con la comida no tienen que significar, necesariamente, requerir ayuda psicológica (aunque sea recomendable), sin embargo, es importante solicitar ayuda profesional cuando esta relación genera malestar en la vida o pone en riesgo nuestra salud. Es por esto que en los casos de TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria) es NECESARIA esta ayuda especializada, tanto psicológica como médica.

En qué te puede ayudar un psicólogo

Un psicólogo puede ayudar a identificar y tratar aquellos aspectos psicológicos relacionados con los hábitos alimentarios poco saludables por defecto, por exceso o por la calidad de la alimentación en sí. Respetar una dieta sana puede ser un ejercicio difícil cuando el factor psicológico se deja a un lado. Intervenir sobre aquellas áreas que influyen en nuestros hábitos, es una gran baza para mejorar las rutinas de bienestar.

En este sentido, un psicólogo puede ayudar en ciertos aspectos como:

  • Autoconcepto, autoestima. La autoimagen está directamente relacionada con estos conceptos. Tener una autoestima baja condiciona la forma en que nos vemos y nos tratamos.
  • Gestión emocional y su relación con la comida. Momentos de intensidad emocional pueden afectar a la forma en la que comemos, por defecto o por exceso. Tener habilidades de gestión puede ayudarnos a reconocer nuestro estado emocional y actuar en consecuencia.
  • Mejorar los hábitos alimentarios. Cambiar los hábitos establecidos a lo largo de meses o años es una tarea ardua, un apoyo externo puede facilitarla.
  • Abordar distorsiones relacionadas con la alimentación y la imagen.
  • Identificar los factores que están influyendo en tu conducta alimentaria, como estados emocionales, estrés, ideas preconcebidas…
  • Intervención en Trastornos de la Conducta Alimentaria. Los trastornos de la conducta alimentaria son un caso especial. En caso de que exista un problema de este tipo es imprescindible acudir a un especialista.
  • Ajustar las expectativas a objetivos realistas. Establecer objetivos alcanzables es fundamental para un buen desarrollo de hábitos saludables. Sentirnos capaces y ver una evolución, ayuda a mantener los cambios que se van realizando.
  • Trabajar la satisfacción con la imagen corporal. Tener una relación sana con la imagen es fundamental para abordar la alimentación desde la perspectiva de la salud.
  • Trabajar la motivación para llevar una vida saludable. La desmotivación, ya sea por la falta de resultados o por un sentimiento de incapacidad ante los cambios conductuales, es uno de los principales factores que influyen en el abandono de las dietas.
  • Intervención sobre el estrés y el estado de ánimo.
  • Adherencia a la dieta.
  • Estrategias de afrontamiento. Saber reconocer y afrontar los problemas nos aleja del uso de la comida como forma de evadir la realidad.
  • Desmontar mitos nutricionales. Las ideas preconcebidas sobre la alimentación afectan al modo en que comemos. Tener una información veraz es fundamental para llevar a cabo una dieta equilibrada.
  • Identificar habilidades y obstáculos para el cumplimiento de hábitos saludables. Conocer nuestras dificultades es tan importante como conocer aquellas habilidades en las que podemos apoyarnos para mejorar nuestro estado de salud.

Las áreas mencionadas no son exclusivas de la psicología de la nutrición, sin embargo, tratarlas puede tener un beneficio importante en la alimentación. Tener una relación sana con nosotros ayuda a que los objetivos marcados se puedan cumplir., Especialmente, los relacionados con el estado físico, tanto en lo que tiene que ver con el ejercicio como con la alimentación.

Qué servicios ofrecemos de psicología nutricional

En Somos Psicología y Formación contamos con psicólogos especialistas en nutrición, profesionales formados con experiencia en alimentación y en Trastornos de la Conducta alimentaria.

Estos profesionales pueden aportar un apoyo fundamental en el proceso de cambio de dieta y hábitos, así como en problemáticas relacionadas:

Trabajo sobre el autoconcepto y la autoestima

Como se ha mencionado, el autoconcepto influye de forma directa en la relación con el propio cuerpo y la salud. Esto no tiene solo que ver con la imagen física o con la posibilidad de cambio de la misma, sino con el modo en que nos tratamos y cuidamos en las distintas áreas de nuestra vida. Cuando partimos de una autoestima baja, los cuidados tienden a disminuir y , por lo tanto, los hábitos saludables con ellos.

 

Gestión emocional

En Somos Psicología y Formación contamos con especialistas en gestión emocional. Tener habilidades para reconocer y manejar las emociones es fundamental para tener control sobre nuestra conducta alimentaria. Ante una mala gestión, resulta fácil usar la comida como modo de acallar el estrés (con alimentos hipercalóricos, atracones…) o de sentir control (con conductas restrictivas). Es por esto que tener recursos para identificar los estresores a los que nos enfrentamos y las emociones que nos producen, se convierte en un trabajo fundamental en este sentido. Tener, además, alternativas para trabajar sobre ellos, va a favorecer la sensación de control sobre el propio comportamiento.

 

Adherencia a hábitos saludables

La adherencia es uno de las principales dificultades que aparecen cuando empezamos una dieta (o ejercicio). Encontrar la motivación para mantener el cambio puede ser difícil, pero mantenerlo es la pieza fundamental. Encontrar asideros en el camino puede ser de gran ayuda. Plantear objetivos progresivos, tener feedback y tratar aquellas áreas de la vida que afectan al cambio de hábitos, nos ayudará a mantener los nuevos hábitos. Para ello es necesario hacer un estudio de las circunstancias que están afectando a nuestra conducta, de nuestros puntos fuertes y débiles y trabajar sobre ellos en favor del cambio. Este es un trabajo en el que un profesional de la psicología puede ser de gran ayuda.

 

Trabajo sobre mitos y sesgos cognitivos

Las ideas preconcebidas sobre la alimentación, el cuerpo y la propia valía influyen sobremanera en el tipo de alimento que ingerimos y en el modo de hacerlo. Entender que el modo que tenemos de interpretar nuestra propia realidad puede estar errado por defecto, requiere un trabajo profundo sobre el propio modo de pensar. Este es un trabajo eminentemente psicológico: comprender el modo en que entendemos el mundo y qué hay de herencia o de aprendizaje fallido en ello. Algunos de estos pensamientos pueden relacionar la valía personal o el respeto de los demás con la imagen. Desmontar estos pensamientos es fundamental no solo para poder generar cambio en la conducta alimentaria, sino para poder lograr un bienestar psicológico.

Establecimiento de objetivos

A nadie se le ocurre hacer una maratón sin tener hábito deportivo. El abandono estaría asegurado y esto en el mejor de los casos. Algo parecido ocurre cuando nos ponemos objetivos muy alejados de la realidad. Establecer objetivos asequibles es parte de la clave del éxito. La motivación inicial puede hacer que nos marquemos metas muy exigentes para las que no tenemos recursos. Una ayuda externa puede favorecer el establecimiento realista de objetivos fundamental para el éxito en el cambio de hábitos. La ayuda de psicólogos especializados puede ser de gran peso en este sentido.

Tratamiento de Trastornos de la Conducta Alimentaria

Este es un caso especial en el que la ayuda médica y psicológica es fundamental e irrenunciable. Los especialistas en TCA son profesionales imprescindibles en el tratamiento de estos trastornos. En este caso, si bien está presente todo lo anterior, el problema es complejo y urgente. Los TCA pueden poner en riesgo la integridad física y la salud puede verse duramente resentida. Es importante que estos casos sean tratados por especialistas debidamente formados y en equipo multidisciplinar, es decir, en colaboración con médicos especialistas.

Dudas frecuentes sobre la psicología nutricional

Los objetivos de la terapia variarán en función de la demanda, pero siempre tendrán en cuenta generar una relación sana con el propio cuerpo y con los hábitos saludables.

En una intervención semanal (al menos al inicio) en la que se aplican técnicas concretas para tratar aquellos factores que están afectando al modo en que nos alimentamos.

Cuando la relación con la comida y/o con el propio cuerpo se convierta en algo problemático que afecte a mi saludo o a mi bienestar o en aquellos casos en los que se ha intentado cambiar el hábito de alimentación sin éxito.

Las sesiones suelen ser semanales y de una hora de duración. La duración del tratamiento dependerá de cada caso.

En Somos Psicología y Formación ofrecemos una tarifa fija en la terapia infantil, de 60 € por sesión.

Todos nuestros centros están abiertos de lunes a viernes, de 10:00 a 15:00 y de 16:00 a 22:00

Reseñas de nuestros pacientes en Google​

Jose Berron
Jose Berron
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Un pequeño remanso de paz y tanquilidad, donde te entiende y te ayudan a volver a ser tú. Durante algo más de un año he visitado de forma habitual a mi psicólogo. Sinceramente me ha ayudado mucho, me ha hecho sentir bien de nuevo y remontar en un momento tan complicado como en el que estaba. Gracias a su ayuda y a sus consejos, he superado una situación y hoy puedo decir que soy más feliz. Un gusto encontrar tan buenos profesionales y gente tan maravillosa. De verdad, si necesitáis ayuda, no dudéis en acudir, os harán sentir mejor y por cierto, si lees esto, animo, de todo se sale. Un gran abrazo desde aquí a Carlos
Diego Briceño
Diego Briceño
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Llevo meses asistiendo con Clara en terapia y me ha ayudado mucho. La terapia me ha hecho darme cuenta de muchas cosas que siempre pensamos que no importan y a gestionar las emociones en muchas situaciones. Asistí por primera vez con cierto miedo porque siempre tenemos ese "tabú" por ir a terapia, pero al final sé que tomé la mejor decisión ya que necesitaba un espacio para ser escuchado y sentirme seguro. El centro es acogedor y las personas que están allí siempre están dispuestas a ayudarte. Recomiendo asistir a terapia a cualquier persona, ya que es algo que siempre nos va a ayudar. Muchas gracias.
Jesus Buyo Martin
Jesus Buyo Martin
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Estoy haciendo terapia con Laura desde hace poco más de un año, y la experiencia no puede ser mejor. Ha sido un punto de inflexión en mi salud mental y en mi vida. Animo a todo el mundo a que empiece terapia, y si es aquí desde luego que se sentirá cómodo desde el minuto 1. Mil gracias por todo! Un saludo.
Sergio Magán García
Sergio Magán García
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Tras mucho tiempo pensándolo, y tras un evento muy duro de mi vida decidí acudir a terapia para mejorar mi gestión personal. Mucho miedo, incertidumbre sobre lo que podría suponer que fue desapareciendo desde el primer día. Gracias de corazón a Carlos, estar este año en terapia con él ha sido una de las decisiones más importantes de mi vida. Gracias, porque ha supuesto un cambio radical en mi vida. Ojalá, por el bien de todo el mundo la gente pierda el miedo a tratar sus sentimientos y emociones, y si encima encuentran un terapeuta tan maravilloso como yo con Carlos, obtendrán un gran tesoro. Muchísimas gracias por todo
Ángela Morales Fustes
Ángela Morales Fustes
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Les pongo un 5 porque realmente para mi acudir a terapia está siendo un antes y un después en mi vida. Desde aqui le agradezco a Juan su profesionalidad, dedicación y cariño por lo que hace con nosotros, sus pacientes. He estado en terapia con varios profesionales y sin duda, Juan es el que más me está ayudando.
Pablo Valladolid
Pablo Valladolid
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Tras un acontecimiento de los más duros decidí ir aquí en busca de ayuda y gracias a una increíble profesional, Diana, siento que con el trabajo realizado me ha cambiado y ayudado muchísimo en mi vida actual y futura, me conozco mejor y afronto el día a día con otra visión. Un sitio con grandes profesionales y que buscan siempre ayudar a la persona que llega con dudas e incertidumbre. Gracias por todo!!
Pablo Valera
Pablo Valera
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He estado alrededor de un año y medio con Rosa y ha sido una gran ayuda. Absolutamente recomendable. Super profesional, atenta y simpática. No dudaría en contactar de nuevo si pasase de nuevo por un bache
Katherine M. Jerez
Katherine M. Jerez
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No pongo más de 5 estrellas porque no se puede. En mi caso mi psicóloga fue Cristina. No tengo suficientes palabras para describir lo buena que ha sido mi experiencia. Desde el minuto uno Cristina logró conectar conmigo y con lo que me sucedía, me pareció increíble ver cómo se puede conseguir un equilibrio tan natural entre ser tan cercana y profesional a la vez. No tengo la menor duda de que mi proceso completo fue mucho más llevadero por haber estado acompañada de una profesional como Cristina. No tengo ni una sola queja sobre ella. Es una profesional impecable y un ser humano espectacular.
Alex Nieto
Alex Nieto
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A veces necesitas de alguien que te coja de la mano y ayude a levantarte. Así que, gracias Rocío por haberme ayudado a saber que la palabra vivir y progresar existen más allá de su significado habitual. Una persona y una profesional excepcional. El trato es inmejorable.
Vero Serranod
Vero Serranod
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Fantástica experiencia, no es la primera vez que acudía al centro por tanto sabia de su profesionalidad por eso decidí ponerme en sus manos. Pero si era la primera vez que lo hacía como paciente y no puedo estar más contenta de la decisión tomada, tengo que seguir trabajando con todo lo aprendido, pero se que lo que hemos conseguido juntas va a seguir marcando mi día a día. Muchísimas gracias Rocío eres una gran profesional, con un trato maravilloso, ya he recomendado el centro a varias personas y lo seguiré haciendo.
Morillas Rosa Pedro José
Morillas Rosa Pedro José
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A finales de junio sufrí un golpe de calor que abriría la caja de todos mis miedos. Hacía tiempo que necesitaba ir a terapia, pero aquella experiencia fue ya la señal evidente que destapó mi trastorno de ansiedad. Mi psicóloga es María Crespo quien me siguió desde el principio, es decir, desde que mi ansiedad era un sinvivir hasta que he vuelto más o menos a la normalidad. Ojalá todo el mundo con problemas emocionales de cualquier tipo tenga la suerte que he tenido yo con mi psicóloga. (...) . Mucho ánimo a todos los que, como yo, no os atrevíais u os daba cosa eso de ir al psicólogo. Si necesitáis que os escuchen, os cuiden y os sanen, este es vuestro sitio.
María Martín.
María Martín.
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Cuando te planteas ir al psicólogo lo haces con muchos miedos y dudas. Pero venir a este centro, ha sido un acierto desde el minuto uno. No puedo estar más contenta con mi evolución. GRACIAS a la ayuda y al trabajo que realizo con María, es una gran profesional. Lo recomiendo al 100%, cuidar la salud mental es fundamental.
Ana SL
Ana SL
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Llevo más de medio año en terapia con Rosa y de verdad que el cambio ha sido abismal. Decidí ir a terapia porque pasaba por el peor momento de mi vida, y ahora echando la vista atrás no hay comparación entre cómo me sentía entonces y cómo me siento ahora (...). Ir a terapia ha sido una de las mejores decisiones que he podido tomar y me siento súper afortunada de que me tocara con Rosa, noto que me he convertido en una mejor versión de mí misma. Gracias por todo. 💜 He recomendado tanto la clínica como a Rosa en concreto a mis conocidos que no estén pasando por un buen momento, porque de verdad que vale la pena.
 Iraia Lavín
Iraia Lavín
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Mi experiencia ha sido maravillosa en este centro, construyendo un camino con la ayuda de Alicia una gran profesional. Una suerte haber encontrado un centro así, recomendable 100%. GRACIAS POR TODO.
Alberto de la Escalera
Alberto de la Escalera
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Guadalupe es la persona mas maja del mundo!! Con distintas técnicas como el EMDR o el psicodrama (esas son las que he utilizado yo... Imagino que habrá algunas más de las que no me sé el nombre) vas sintiendo la mejora 🙂 Tienes siempre un sentimiento de ser escuchado y de ser una persona, no un número más🥰🥰 Si estás pensando si ir al psicólogo o no, la respuesta es que ya vas tarde😅 y en este gabinete te podrán ayudar segurísimo
 Isaac Vera Olivares
Isaac Vera Olivares
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Gran profesionalidad de todas las personas de la clínica. Serias y siempre ocupadas y preocupadas por sus pacientes, y además ofrecen mucha flexibilidad para que el trato sea el mejor posible. Da gusto ser tratado tan bien en todos los aspectos, especialmente en el se tu salud!
Alicia Pozo Garcia
Alicia Pozo Garcia
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La clínica somos Psicología y Formación me ha ayudado mucho en mi vida a lo largo de este último año, está formado por un equipo de grandes profesionales. En mi caso, Elena es mi psicóloga, me hace sentir muy cómoda en las sesiones, ayudándome a expresar todos mis sentimientos e intentando buscar las mejores soluciones. Siento que mi vida ha mejorado a raíz de que empecé a ir y no hay duda de que seguiré con ellos.
SONIA CAMPOS SOTO
SONIA CAMPOS SOTO
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Para mi ha sido todo un acierto acudir a esta clínica para comenzar mi psicoterapia. Me está tratando María, que es una gran profesional y una persona muy cercana. Desde el primer momento me ha hecho sentir muy acogida y siento que estoy en muy buenas manos. Recomiendo esta clínica siempre que puedo.
Arantxi El Mio
Arantxi El Mio
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El sitio está en una buen zona, fácil para aparcar y para ir en transporte público. Magníficos profesionales, puntuales y lo dan todo por ayudar. En mi caso la PROFESIONAL es Vega y no tengo palabras para describir lo que nos ha ayudado. Gracias por todo
Fran Martín Gonçalves
Fran Martín Gonçalves
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Tras haber acudido a otros centros (no voy a decir nombres para no generar discordia) dónde me cobraban más por un servicio mucho peor, sobre todo porque salía de allí igual que entraba y no notaba avances, decidí cambiarme a este centro, y he de decir que Somos Psicología y Formación, y en especial Rosa que ha sido quien me ha llevado, me han tratado de forma ejemplar, y he notado realmente los cambios que esperaba tras varias sesiones con ella. 100% recomendable tanto el centro como la terapeuta.
Cristina Pascual Serrano
Cristina Pascual Serrano
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Es una clínica de 10. En mi caso, Vega, lleva ayudándome durante 1 año y gracias a ella he hecho muchísimos avances. Siempre está atenta por el teléfono, tiene flexibilidad para las citas.. Te ayuda en lo que puede y más! El trato es maravilloso!
Ana Vega
Ana Vega
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Cada vez que voy a ver a Vega me siento, literalmente, como nueva. Es una profesional como la copa de un pino y siento que he crecido muchísimo gracias a ella. Siempre que mis amigas y familiares me preguntan por mi experiencia y por una clínica no dudo en recomendar Somos. Mil gracias por lo que hacéis.
Alba Viñallonga
Alba Viñallonga
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Ya desde que uno entra, se ve a las claras que el lugar es agradable. Está todo impoluto, cumplen perfectamente con las medidas de seguridad en tiempos de COVID y ofrecen café o agua a todos los pacientes. Además, la decoración es preciosa, con esos cuadros de Tintín y las paredes pintadas en tonos vivos y cálidos. Y qué decir de la atención profesional... Estoy finalizando mi terapia con Marta y sólo puedo estar agradecida. Es una maravilla de persona y de psicóloga, y me ha ayudado muchísimo a reconducir mi camino con técnicas concretas y con su escucha y guía. Os recomiendo a todos este centro y a Marta 😃
Victor Perez
Victor Perez
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Puede que conocer a Angel haya sido una de las personas más influyentes en mi vida. Me ha ayudado a evolucionar emocionalmente y eso ha hecho mejorar mi vida. Ánimo a la gente te que vaya a esta clínica!
Alba B.
Alba B.
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100% recomendable. Sara (la psicóloga con la que yo estuve) fue majísima. En todo momento me sentí escuchada y me ayudó bastante a gestionar mis problemas, por lo que ahora me siento mucho más segura de mí misma. El ambiente es encantador y lo mejor son los profesionales. Sin duda se lo recomendaría a amigos, familiares... o cualquier persona que necesite ayuda psicológica. 10/10.
Felix Hontoria
Felix Hontoria
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Llevo acudiendo desde Marzo a consulta con Elena y es la mejor decisión que he tomado hace tiempo. Siempre me ha costado abrirme y dar el paso para ir al psicólogo ha sido difícil para mí, pero por suerte encontré este sitio. Elena me ha ayudado en todo y me he sentido super agusto con ella desde el primer día, no puedo poner ningún pero. Sin duda recomiendo este lugar.
David Waldorf
David Waldorf
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Es un placer trabajar con profesionales de la talla de este centro, en el que uno aprende que cuidar su mente es básico y, además, a un buen precio por sesión. Desde hace tiempo acudo a terapia con Rosa y sólo tengo palabras bonitas para ella, además de notar una increíble evolución personal gracias a su seguimiento y profesionalidad. Si buscáis un centro de psicología a la altura y una buena terapeuta, ya sabéis por quién preguntar y dónde os esperan.
Lorena Pacheco
Lorena Pacheco
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Para comenzar, EL LUGAR. Entrar en el local es sentirte como en casa. La decoración está súper cuidada. Me encanta leer el mensaje positivo que tienen escrito en una de las paredes, da un chute de energía tremendo al entrar. Y para terminar.. ROSA. De verdad, es una grandísima profesional. No sé cómo he tardado tanto en acudir a ella (...). Esta última semana se ha portado genial, me ofreció la opción de llevar a cabo la sesión vía skype debido a la situación que tenemos ahora que no nos permite vernos, y ha sido genial. Es súper flexible con el tema horarios, nunca pone pegas por nada. En definitiva, ¡GRACIAS ROSA! Gracias a tí, aprendo a vencer miedos cada día.
Castevlog
Castevlog
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Creo que van mas a alla de ser los mejores, Rosa no tengo palabras para agradecerte todo lo que me ayudaste, de verdad que los recomiendo sin pensarlo, llegas siendo una personas y sales totalmente distinta, solo es decir si se puede y todo se ira dando poco a poco GRANDES!!!
Elena Sánchez Ruíz
Elena Sánchez Ruíz
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Empecé la terapia hace ocho meses y ya puedo notar sus efectos en mi día a día. Descubrí el centro de boca de una amiga y acudir a él posiblemente sea una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida, porque Laura me ha cambiado la vida. Desde el minuto 1 se nota la profesionalidad y dedicación con el paciente, adaptando las sesiones a las necesidades del mismo (...) Cosas que antes creía inconcebibles, como quererme o valorarme, ahora son una realidad; y estaré infinitamente agradecida por ello. Si estás dudando en solicitar sus servicios para aprender a gestionar tus emociones o lidiar con cualquier problema, ten por seguro que aquí te espera un clima de respeto y confianza.
Javier Millas
Javier Millas
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Estaba pasando por un momento muy crítico y buscando en internet encontré a somos psicología y tenía muy buenas reseñas y un poquito escéptico llame. Y conocí a Lucía y lo único que puedo decir es GRACIAS,GRACIAS Y MIL GRACIAS por devolverme mi vida. La mejor inversión que he hecho jamás. Un trato humano y una profesionalidad increíble. Si tenéis dudas dejarlas de lado y os ánimo. Recomendable 100 × 100.
jmanuelycarmen
jmanuelycarmen
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Acudí a este centro por las opiniones que aparecen en Google. Es una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Mis problemas de ansiedad me estaban provocando un malestar crónico y necesitaba ayuda para poder gestionarlo. Gracias a la ayuda de Elena he solucionado gran parte del problema. Me ha ayudado ha entender mi malestar y darme las herramientas para poder gestionarlo de manera adecuada. Me encuentro muy bien, con mucha más seguridad para poder manejar mis emociones de una manera más positiva. Gracias Elena por tu profesionalidad, generosidad y empatia.
Raquel Vargas
Raquel Vargas
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Es la mejor decisión de que he tomado en mi vida, acudir a terapia, gracias a Maria por no soltarme nunca de la mano y ser aparte de una excelente profesional, una compañera y un refugio. Nunca lo olvidaré Gracias se queda corto
Gloria Castro
Gloria Castro
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A quien esté dudando... Merece la pena ir, de corazón, cuentan con profesionales maravillosos y te hacen sentirte en casa, sin presión y comprendidos, merece la pena intentarlo ✨
Lodi
Lodi
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Llevo mucho tiempo con psicólogos y este sitio es el mejor de todos de los que he estado. Un sitio súper tranquilo donde sientes mucha tranquilidad al entrar, una muy buena decoración para sentirte como en casa y además un trato súper cercano con los pacientes y super agradable. Mi psicólogo es Juan y la verdad es que estoy muy muy contenta con el, sabe escuchar, sabe entenderte, es muy sensible, educado y muy simpático. He conectado con el desde el primer día y la verdad es que no puedo estar más contenta. Muchas gracias a todo el equipo y especialmente a Juan que es un profesional excelente
Rubén Madueño Palacín
Rubén Madueño Palacín
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Pongo 5 estrellas porque no hay mas, sino las pondría Eternamente agradecido con mi psicologo Juan Casado. Gracias por hacer que las cosas complicadas parezcan mas faciles y por ayudarme en mi camino a buscar mi equilibrio. Gracias por ser tan profesional, tan natural y hacerme sentir como en casa
javi muñoz
javi muñoz
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Es un centro extraordinario. El trato muy bueno y cercano. Siempre están disponibles ante cualquier duda o necesidad y, a su vez, muy profesionales y se les nota que tienen una gran dedicación y les gusta su profesión.
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