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El miedo a no estar a la altura y la creencia de que no soy suficiente es algo actualmente muy extendido. Tiene su origen en Leer más “No soy suficiente”: Qué ocurre cuando tengo miedo de no estar a la altura
Categorizamos el miedo como una emoción negativa, la cual nos lleva a la parálisis, el bloqueo o el pánico. Huimos de ella y buscamos no Leer más ¿Es bueno el miedo? Lo que no conocías de esta emoción
Las fortalezas personales se definen como las habilidades en las que, de forma innata, podemos destacar de forma natural. No implica que no haya un Leer más Fortalezas personales: cómo conectar con lo que verdaderamente soy
La responsabilidad afectiva es la vinculación en absoluto equilibrio que debemos mantener con cualquier tipo de relación. Aparece no solo en la pareja, sino, incluso, Leer más Responsabilidad afectiva: qué es y por qué es tan importante
