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Culpabilidad: cómo se convierte en un lastre para nosotros

La culpabilidad aparece cuando creemos que hemos actuado de una forma negativa y que hay en estos momentos consecuencias para otras personas o para nosotros mismos. Esto genera un lazo emocional con los hechos que hacen que la persona lo reviva en su cabeza y sufra un gran malestar psicológico. Diferencia entre responsabilidad y culpabilidad…