Pensamientos tóxicos: cómo nuestro cerebro no siempre nos ayuda
El cerebro está diseñado para automatizar muchas de las tareas que realizamos cada día. Si tuviera que procesarlo y analizarlo activamente, gastaría mucha energía y no daría abasto. Tareas como conducir, ir al trabajo, cocinar o ciertos tipos de pensamientos, a base de repeticiones, se han automatizado. Esto parece indicar que somos más eficientes, pero…