"La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mi mismo puedo cambiar." - C. Rogers
Durante diferentes momentos de nuestro día a día vamos enfrentándonos a situaciones que ponen a prueba el sentirnos aceptados o el miedo al rechazo. Esto está condicionado por dos áreas implicadas en la autoestima, como son el autoconcepto y la valoración personal. No solo es que alguien quiera integrarnos en un grupo, sino que, al Leer más Miedo al rechazo: ¿puede superarse?
La culpabilidad aparece cuando creemos que hemos actuado de una forma negativa y que hay en estos momentos consecuencias para otras personas o para nosotros Leer más Culpabilidad: cómo se convierte en un lastre para nosotros
La Psicología del color estudia lo que cualquier persona ha podido experimentar en su vida diaria: los colores que nos rodean tienen el poder de Leer más Psicología del color: así influye en nuestras emociones
El amor es una de las emociones básicas de todo ser humano. Nos ayuda a vincularnos, establecer relaciones con los demás, generar espacios seguros y Leer más Mitos del amor romántico: el daño de las viejas creencias en las relaciones de pareja
La creencia general es aquella que considera las emociones como reacciones a todo lo que nos acontece. Esto hace que sean sensaciones pasivas, dependientes de Leer más ¿Para qué sirven las emociones?