"La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mi mismo puedo cambiar." - C. Rogers
Cuando llega finales de diciembre, nos proponemos marcar nuevos propósitos de año nuevo, pero con el deseo de esta vez cumplirlos. El problema es que tendemos a cometer los mismos errores: no los formulamos correctamente, no somos precisos o no hacemos un balance previo de lo que ya tenemos y de lo que aún queremos Leer más La Rueda del Año: evalúa y marca nuevos propósitos en 2020
La Técnica de la Caja de Arena es una de las herramientas utilizadas en la consulta psicológica, tanto con niños como con adolescentes o adultos. Leer más Técnica de la Caja de arena: la terapia desde el juego
La Terapia de Realidad Virtual es una de las técnicas más innovadoras usada por los psicólogos. En la consulta nos permite tratar numerosos problemas de Leer más Terapia de Realidad Virtual: así funciona esta herramienta psicológica
Los psicólogos buscamos cada día la mejor forma de acercarnos y trabajar con niños. La terapia de juego supone una de las mejores herramientas para Leer más Terapia de juego en niños: herramientas terapéuticas para los más pequeños
La rumiación del pensamiento, también conocida como pensamientos obsesivos o circulares consisten en la fijación sobre una única idea, a la que se le da Leer más Pensamientos obsesivos: Así puedes empezar a controlarlos